산전 산후에 좋은약초 함께 알아봅시다

산전 산후에 좋은약초 함께 알아봅시다

---

임신을 위해서는 좋은 음식, 건강한 음식을 먹고 싶은게 모든 부모들의 소원일겁니다. 특히 최근에는 다양한 원인으로 불임부부가 빠르게 늘어나면서 임신전부터 각별히 원활한 임신을 위해 노력하며 임신후, 또 출산후에도 건강관리에 신경쓰는 부부가 늘고 있는데요.

오늘은 그중에서도 산전 산후에 좋은약초는 어떤것들이 있을까 소개해드릴까 하는데요. 먹으면 약이 되는 산전 산후에 좋은약초, 함께 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 산전 산후에 좋은약초 익모초

여성에게 무엇보다 좋은 약초로 알려진 익모초는 대표적인 산전 산후에 좋은 약초중 하나인데요. 특히 익모초는 무엇보다 출산후 자궁을 수축시키고 회복을 도우며 자궁을 따듯하게 보해주는 역활을 할뿐만아니라 산전에도 불규칙한 월경을 조절하며 뭉친 피를 풀어주어 여성질환 예방에 도움을 주고 원활한 임신을 돕는데요. 

특히 익모초는 무엇보다 몸속 이뇨작용을 돕고 혈액의 순환을 돕기도 하여 어혈을 제거하고 

각종 부인병의 치료에 도움이 되면서 불임의 원인개선을 도와 임신을 돕고 월경불순을 비롯해 산후에 오로(惡露-해산 후 흐르는 불그레한 물)가 내리지 않는 증세, 산후 어혈로 인한 복통, 월경통, 월경이 멈추지 않는 증세 등이 증상이 호전되도록 하는데요.

이밖에도 익모초는 여성의 몸을 따듯하게 하고 각종 급성신염이나 혈뇨, 식욕부진, 소변이 잘 나오지 않는 증세 등에 대한 증상 완화에도 도움이 되는 좋은 약초중 하나랍니다.

2. 산전 산후에 좋은약초, 오로부지에 좋은 약초들

출산후 오로가 계속되는 증상인 오로부지의 경우 산전 산후에 좋은 약초들이 도움이 될수 있는데요. 대표적인 약초들이 바로 골등골나물,깨풀,냉이등인데요.

특히 골등골나물과 깨풀 냉이등의 약초는 무엇보다 해열, 진통, 소종 등의 효능을 가지고 있어 산후의 여러 증세중에서도 출혈이 멈추지 않거나 아랫배가 아픈 증세 등을 완화하는데 도움을 주고 월경불순 완화에 도움을 주는데요. 더불어 냉이의 경우 비장을 실하게 해주며 이뇨, 지혈, 해독 등의 효능이 있으며 비장과 위가 허약한 증세나 월경과다, 산후출혈 완화에 도움을 준답니다.

3. 여성에게 좋은 약초 능소화

산전 산후에 좋은약초 세번쨰는 바로 주황색 꽃잎이 매력적인 능소화인데요. 능소화는 중국이 원산지인 낙엽이 지는 덩굴나무의 꽃잎으로 능소화. 여위, 자위화, 타태화라고도 불리우는 약재인데요.

특히 능소화는 어혈을 풀어주고 피를 식혀주며 이뇨 작용을 돕는 약초중 하나로 여성들의 산전 질환인 월경불순을 비롯하여 무월경증, 월경이 멈추지 않는 증세를 호전하는데 도움을 줄뿐만아니라 출산후 계속되는 출혈증상이나, 냉 대하증 등의 증상완화에 도움을 주는데요.

뿐만아니라 능소화는 대소변을 보지 못하는 증세나 타박상, 주부코(주독이 올라 붉게 된 코)의 치료에도 쓰이는 약초중 하나로 꽃이 피는 대로 채취하여 햇볕에 말려서 쓰면 효능을 보실수 있답니다.

4. 산후통 예방에 도움이 되는 약초 돌콩

중부 이남의 지역과 제주도에 분포하며 들판의 양지바른 풀밭에서 자라는 돌콩은 덩굴성의 한해살이풀로서 온몸에 갈색의 짧고 거친 털이 나 있는 약초를 말하는데요. 특히 잎과 줄기는 꽃이 질 무렵에 채취하여 햇볕에 말려 잘게 썰어쓰는 이약초는 신체가 허약한 경우와 비장이 허한 경우에 복용하며 식은땀이나 아무런 이유 없이 땀이 흐를 때(自汗)에 치료에 도움을 주어 특히 산후풍 예방에 도움을 주는 약초이기도 한데요.

뿐만아니라 산후통 예방에 도움이 되는 약초 돌콩은 주로  근육과 뼈가 쑤시고 아플 때, 현기증이 일 때 좋은 약초중 하나로 산후의 회복이 시원치 않을 때, 신장이 허해서 허리가 아플 때, 각종 산후풍으로 온몸이 쑤시고 아플떄 쓰이면 좋은 효능을 발휘하는 약초중 하나랍니다.

5. 산전산후 모두 도움이 되는 약초 들현호색

여러해살이풀로 땅속줄기가 옆으로 뻗어나가 곳곳에 둥근 덩이줄기(塊莖)를 만들며 번식되어 나가는 이약초는 땅속에 묻혀 있는 덩이줄기를 약재로 쓰는 약초중 하나인데요.

특히 들현호색은 산전산후에 좋은 약초 중 하나로 진통과 진정작용이 있으며 활혈(活血), 자궁수축 등의 작용을 도와 출산전후로 좋은 효능을 발휘하는 약초중 하나인데요.

뿐만아니라 이약초는 속이 거북하게 아플 때와 월경통이나 월경불순 완화에 도움을 줄뿐만아니라, 산후 어혈(瘀血)로 배가 아플 때, 산후 출혈로 정신이 혼미할 때에 쓰이기도 하는데요.

이밖에도 허리와 무릎이 아플 때에도 진통효능을 발휘해 산후풍 예방에 좋으며 출산후 쉽게 생기는 신경통 그리고 요통 및 타박상 등에도 좋은 효과를 발휘하는 약재중 하나입니다.

*** 

산전 산후에 좋은약초에 대해서 소개해드렸는데 도움이 되셨나요? 아무리 몸에 좋은 약초라 할지라도 사람의 체질과 증상에 따라서는 약이 되기도 혹은 독이되기도 하는게 약초인데요, 따라서 이러한 약초나 한약재를 먹기 전에는 반드시 의시와 상담후 자신의 체질에 따라 처방받아 먹는것이 안전하다는 사실 명심하시길 바랍니다.