집중력높이는방법 총명탕

집중력높이는방법 총명탕

성적은 책상에 앉아 있는 시간과 비례하지 않습니다. 짧은 시간 공부를 

하더라도 집중력 있게 효율적으로 한다면 필요 이상의

 체력을 소모하지 않고도 즐겁게 공부할 수 있습니다!

특히 집중력을 떨어뜨리는 TV, 컴퓨터, 핸드폰의 전원은 꺼두고 최대한 

외부 소음을 차단하도록 하며, 그 밖에 공부에 도움 되는 체조와 올바른 학습자세를 유지하거나

필요에 따라 한방치료를 병행해 학습효과를 높이는 것도

 좋은 집중력 높이는 방법이 될 수 있는데요.

그중에서도 한방에서는 예부터 집중력높이는방법으로 총명탕을 처방하였습니다.

그렇다면 총명탕 효능은 어떻게 될까요? 

부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

총명탕이란?

과거 한의학에서는 과거 시험을 앞둔 선비에게 ‘총명탕(聰明湯)’이라고 하는 한약을 처방했습니다.

백복신, 원지, 석창포 등 머리를 맑게 하고 집중력을 높이는 약재를 중심으로 

처방된 한약으로 선비들의 집중력 높이는 방법으로 쓰이는것은 물론 건강관리를 돕는 보약 역할을 했는데요.

실제로 총명탕이란 주로 학습이나 기억에 도움을 주려는 목적으로 사용하는

 한의학상의 처방으로 다양한 연구와 실험을 통해 학습력과 기억력을 회복시킨다고 보고된 바 있습니다.

 집중력높이는방법 총명탕 그 구체적인 효능은?

총명탕은 백복신, 원지, 석창포를 원료로 만들어지는 수험생보약입니다.

특히 백복신은 마음을 안정시키고 정신을 편안하게 하며 원지는 기억력 증진에 좋은 효능을 보이는데요. 

또한 석창포는 원활한 혈액순환을 도와 두뇌회전을 활발하게 하며 불안감을 

감소시켜 주는 효능이 있어 시험을 앞두고 과도한 긴장으로 힘들어 할때 좋습니다.

이밖에도 체질에 따라 처방되는 저희 부천 으뜸한의원의 총명탕은  머리를

 맑게 하고 체력을 길러줘 수험생의 두뇌 활동과 건강관리에 효과적인데요.

특히 마치 숙면을 취하고 일어난 것처럼 두뇌 활동 후 쌓인 피로를 

풀어주는데 탁월한 효능을 보이면서 기억력증진 및 집중력증진을 통해

 보다 효율적으로 공부에 매진할 수 있도록 하며,

지구력과 체력을 보강해 책상에 오랜시간

 앉아 있어도 지치지 않도록 하는데 도움을 줍니다.

또한 스트레스가 많고 운동이 부족한 수험생이 복용하면 마음의

 안정과 함께 소화촉진을 도와주어 컨디션 회복에 도움을 받을 수 있도록 하고 있답니다.

집중력높이는방법 총명탕 안전하게 복용하려면?

총명탕은 다른 처방과 달리 장기간 복용해도 큰 부작용이 없는 보약입니다. 

하지만 총명탕 역시 한약의 하나인 만큼 반드시 보약잘짓는한의원에서 

진찰 진맥후 그에 따른 처방에 의해 복용하는 것이 좋습니다. 

특히 저희 부천 으뜸한의원에서는 환자의 체질과 건강상태에 따라 총명탕의 

기본처방 약재 외에 필요 약재를 가미하여 효능을 더욱 높이고 있는데요.

무엇보다 진찰도 없이 검증되지 않은 건강식품을 복용하는 것은 오히려 독이 될 수도 있어 주의해야 합니다.

자칫 중요한 시험을 앞두고 탈이 나거나 컨디션 난조를 겪을 수도 있기에 복용에 더욱 유의하셔야 하는데요.

따라서 반드시 한의사에게 처방조제를 해먹는것이 좋습니다.

저희 부천 으뜸한의원에서는 체질에 따른 맞춤 보약 처방조제를 잘하는, 유명한 한의원입니다.

집중력높이는방법으로 총명탕이나 수험생보약을 찾으시는 분들을 위한 맞춤 보약을 함께 하고 있답니다.

이제 최고의 효능을 자랑하는 명품 총명탕을 찾으신다면? 부천 으뜸한의원으로 문의주세요!