부천으뜸의 성장클리닉/비만클리닉17 산후다이어트 출산후다이어트 부천한의원에서! 산후다이어트 출산후다이어트 부천한의원에서! 생명을 잉태한 다는 것은 무척 경이로운 일임은 분명합니다. 하지만 정작 생명을 잉태한 산모의 입장에서는 당혹스러운 일이 한두 가지가 아닌데요. 그 중 하나가 ‘출산 이후 불어난 몸’입니다. 많은 여성들이 출산을 하고 나면 자연스럽게 체중이 줄어들 것으로 예상하지만 그 예상은 처참히 깨지는 경우가 대부분! 문제는 산후조리와 육아에 신경쓰다보니 체중이 빠지기는 커녕 오히려 살이 더 찌는 경우가 많다는건데요! 또한 자칫 산후다이어트 출산후다이어트 시기를 놓칠경우 평생 살이 잘 빠지지 않을 수 있어 각별히 주의하셔야 한답니다. 그렇다면 산후다이어트 출산후다이어트 방법은 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 산후다이어트 출산후다이어트 언제부터.. 2019. 3. 1. 부천다이어트 요요없이 부천다이어트 요요없이 노출의 계절인 여름이 다가오면서 많은 이들이 체중감량에 열을 올리기 시작했습니다. 너도 나도 다이어트에 열을 올리고 있는데요. 특히 길거리와 TV속 감량에 성공한 사례를 보면서 다이어트는 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었음을 느끼게 됩니다. 무엇보다 비만은 더 이상 가벼운 문제가 아닌 자기관리소홀과 하나의 질환이라는 인식이 자리 잡으면서 다이어트에 대한 관심도 올라가고 있는데요. 하지만 다이어트를 시작할 때는 급한 마음으로 단기간에 급격하게 빼려해서는안됩니다. 단기간다이어트의 경우 지방을 빼는 것보다는 체내의 수분이나 근육을 빠지게 하기 때문에 요요현상을 겪기 쉽고 영양불균형을 초래해 변비, 소화불량, 탈모를 비롯해 골다공증, 뇌졸중에 이르는 부작용을 가져올 수 있습니다. 무엇보다 .. 2018. 5. 12. 살찌는한약으로 여름철 건강한 몸매 완성하기 살찌는한약으로 여름철 건강한 몸매 완성하기 여름이 되면서 식욕이 저하되고 몸의 기운이 없고 축 쳐져 힘든 나날을 보내는 분들 많으시죠? 특히 마른 사람들 , 살이 잘 찌지 않는 사람들에게 여름은 더욱 견디기 힘든 계절중 하나인데요. 실제로 살이 잘 찌지 않는 마른 체형을 가진 사람들의 경우 여름이 되면 식욕을 잃어 도통 음식을 먹기가 힘들고 그나마 먹는 음식도 빠른 체력소모로 고갈되면서 좀처럼 체중이 늘기는 커녕 더 빠지는 몸무게로 근심만 늘어가는데요. 문제는 살이 찌지 않는 대부분의 사람들이 살을 찌우려고 먹는양을 늘리고 운동을 시작하지만 정작 자신의 체질개선을 위한 노력은 하지 않는다는건데요. 특히 체질이 개선되지 않은 상태에서는 아무리 먹는양을 늘려도 살이 찌지 않을 뿐더러 오히려 각종 합병증이나 .. 2015. 7. 22. 살빠지는 한약으로 먹으면서 살빼기! 살빠지는 한약으로 먹으면서 살빼기! 굳게 마음 먹고 다이어트를 시작하더라도 성공하기란 쉽지 않습니다. 특히 오랜기간 이어져온 식성과 습관을 교정한다는것도 결코 쉽지 않은 과제일 뿐만아니라 독한 식이요법과 운동후 살을 빼더라도 조금만 방심하면 금새 요요가 와서 오히려 다이어트 전보다 더 뚱뚱해지는 경우도 많은데요. 문제는 바로 대부분의 사람들이 올바른 다이어트 방법에 대해 알지 못하고 있다는것! 특히 무리하게 굶거나 운동을 통해서 살을 빼더라도 기본적인 자신의 체질과 성향이 개선되지 않는한 언젠가는 요요가 다시 올수 밖에 없는 만큼 다이어트 전후에는 반드시 살빠지는한약을 통해 체질개선이 이루어져야 하는데요. 그러다보니 최근에는 다이어트를 시작하며서 살빠지는한약을 찾는 분들이 늘고 있는데요. 살빠지는한약의 .. 2015. 7. 3. 살찌는체질 고칠순 없을까? 살빠지는한약으로 해결! 살찌는체질 고칠순 없을까? 살빠지는한약으로 해결! 어떤 사람은 살이 쪄서 고민이고 어떤 사람은 바짝 말라서 고민입니다. 특히 우리나라의 경우 유독 남녀 모두 마른 몸매 스키니한 몸매를 선호하는 경향이 두드러지면서 대한민국은 그야말로 비만과의 전쟁이 한창인데요. 뿐만아니라 여름이 되면 옷도 한결 얇아지고 노출이 많아지면서 여기저기 겨울내 찌었던 살로 고민외 되 다이어트를 고민하는 분들이 많으실텐데요. 문제는 근본적으로 쉽게 살찌는체질이다보니 생각만큼 다이어트 효과를 보기 어렵고 죽을 힘을 다해 살을 빼더라도 요요로 고생하는 사람들이 많다는 겁니다. 특히 요요가 온다는 것은 무엇보다 살찌는체질이 전혀 개선되지 않았다는 반증! 그렇다면 살찌는체질 개선 방법은 없을까? 부천 으뜸한의원에서 알아보도록 하겠습니다... 2015. 6. 17. 살빠지는한약으로 요요없이 다이어트 하기! 살빠지는한약으로 요요없이 다이어트 하기! 최근 한 인기 개그프로그램에서 체중 감량 프로젝트의 일환으로 다이어트 중인 개그맨이 8주만에 무려 47kg을 감량해 큰 화제가 되었는데요. 게다가 여름이 다가오면서 다시한번 다이어트를 계획하는 분들이 많으십니다. 그러나 번번히 다이어트를 위해 식사량을 조절하거나 운동을 하지만 다이어트에 실패하고 오히려 빠졌던 살이 다시 찌면서 요요로 고생하는 분들이 많은데요. 문제는 바로 살찌는 체질을 개선하지 않은채 다이어트를 시작했기 때문! 따라서 다이어트를 하고자 한다면 무엇보다 살이 잘찌는 체질을 개선한후 식이요법과 운동을 함께 병행해주어야 요요없이 다이어트에 성공할수 있는데요. 그러다보니 최근에는 많은 분들이 살찌지 않는 체질로 개선해주어 다이어트를 도와주는 살빠지는한약.. 2015. 6. 1. 소아비만 대처방법 한번 알아볼까요? 소아비만 대처방법 한번 알아볼까요? 예부터 우리나라에서는 아이때부터 무조건 잘 먹어야 한다고 했습니다. 그러나 이는 예전에 못먹던 아이들이 조금이라도 먹어 영양을 보충하고자 했던 옛 사고 방식으로 지금은 어떻게 먹느냐로 소아비만을 대처하는게 가장 큰 이슈가 되었는데요. 특히 몇년전까지만 해도 통통하게 살이 오른 아이를 보면 “참 복스럽게 생겼다”, “장군감” 이라며 예뻐해 주기도 하고 크면 살이 빠지고 다 키로 간다고 예기하곤 했지만 오히려 통통한걸 넘어 뚱뚱한 몸매를 가진경우 성장판이 일찍 닫히고 뼈성장을 방해해 소아비만 뿐만아니라 키가 자라지 않을수 있으니 각별히 주의 하셔야 하는데요. 그렇다면 요즘 떠오르는 사회적인 이슈인 소아비만 대처방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠.. 2015. 5. 7. 살빠지는 보약으로 뱃살 줄이기 살빠지는 보약으로 뱃살 줄이기 옷차림이 얇아지는 계절이 다가 왔습니다. 특히 겨울에는 두꺼운 상의에 외투까지 걸치다보니 몸매 관리에 소흘해지는 경우가 많으실텐데 그러다 갑자기 날씨가 따듯해지면서 옷차람이 얇아지면 어느새 나도 모르게 늘어난 뱃살로 깜짝 놀라신 경험 누구나 있으실텐데요. 특히 가장 살이 빼기 힘든 부위로 손꼽히는 뱃살은 나이를 먹어감에 따라 점점 그 두께와 자빙이 심해지면서 좀처럼 식이조절과 운동을 해도 둘레나 뱃살이 줄어들지 않아 좌절감을 맛보게 하는 부위이기도 한데요. 그렇다고 이대로 뱃살 포기할순 없겠죠? 뱃살은 방치할경우 각종 고혈압이나 당뇨병 성인병의 주범이 되기도 하며 몸매를 더욱 통짜로 보이게 해 뚱뚱해 보이게 만드는 만큼 반드시 해결해야할 과제! 그래서 오늘은 뱃살 줄이는 방.. 2015. 4. 7. 내장지방 빼는법 한약도 좋아요 내장지방 빼는법 한약도 좋아요 어느덧 날씨가 따듯해지면서 옷차림이 가벼워져 다이어트를 고민하는 분들 많으실텐데요. 특히 옷차림이 얇아지면 얇아질수록 허리에 잡히는 뱃살로 고민하는 분들이 무척 많으신데요. 문제는 이처럼 허리를 중심으로 두툼하게 올라온 뱃살의 경우 내장지방으로 운동으로도 손쉽게 살이 잘 빠지지 않는 부위인데요. 뿐만아니라 내장지방은 단순히 외관상의 비만문제 뿐만아니라 당뇨나 고혈압등의 성인병을 유발할수 잇으니 주의 하셔야 하는데요. 그럼 다가오는 여름 내장지방 빼는법은 어떻게 될까? 날씬한 몸매도 만들고 성인병예방에 건강까지 챙기는 방법! 오늘은 내장지방 빼는법에 대해 자세히 알아보도록 하겟습니다. 1. 내장지방이란 먼가요? 내장지방이란 배 부분에 집중적으로 분포된 지방으로 주로 복부의 주.. 2015. 3. 30. 원형탈모증상과 스트레스 줄이는 법 원형탈모증상과 스트레스 줄이는 법 탈모는 현대인에게 가장 흔한 질병 중 하나로 아직까지 완치치료가 없이 증상이 지속적으로 악화되어 삶의 질을 현저하게 떨어뜨리는 골칫덩이중 하나입니다, 특히 현대로 접어들면서 많은 사람들이 다양한 원인으로 인해 유전적인 요인외에도 다양한 사유로 탈모증상을 겪고 있는데요. 뿐만아니라 더이상 남성들만의 전유물이 아닌 탈모는 여성과 젊은 청년층이나 심지어 성장기 아이들에게서도 흔하게 나타나는 증상중 하나로 자리 잡았는데요, 그중에서도 스트레스와 직접적인 관련이 있는 원형탈모 환자가 최근 몇년새 그 발병률이 꾸준히 급증하면서 사회적으로 문제가 되고 있는데요. 특히 원형탈모증상은 증상이 심한경우 동전크기보다도 훨씬 큰 주먹만한 크기로 증상이 악화되기도하며 자칫 방치할경우 두피 전체.. 2015. 2. 5. 배가 너무 나왔어요 복부비만치료법 어떻게? 배가 너무 나왔어요 복부비만치료법 어떻게? 다른데에 비해 배가 너무 나와고민됩니다. 특히 불룩하게 튀어나온 배로 인해서 아저씨 같다는 놀림도 많이 받고 옷을 입어도 배가 너무 나왔어서 옷태가 살지 않아 고민되는데요.문제는 복부비만만 해결하고 싶은데 좀처럼 살이 빠지지 않고 더 살이 늘어나기만 한다는 겁니다, 나잇살이라 복부비만은 빼기도 힘들다고 하는데, 복부비만치료법은 정말 없는건가요? 위의 사례처럼 복부비만은 여성 뿐만아니라 남성들에게도 최대의 고민거리중 하나인데요.특히 남성들의 경우 나이를 먹어감에 따라 내장비만이 늘어나 배만 볼록하게 나오는 경우가 많으며 여성들의 경우에도 출산후 늘어난 뱃살이 빠지지 않고 자리잡아 늘어나고 축 쳐진 뱃살때문에 고민하는 분들이 무척 많습니다. 문제는 뱃살은 다이어트시.. 2014. 11. 25. 부천 한방다이어트 으뜸한의원의 살빼는 한약 부천 한방다이어트 으뜸한의원의 살빼는 한약 요즘 한의원에서 처방받은 한약으로 다이어트에 성공했단 후기들이 많이 올라오는데요.특히 최근에는 살빼는 한약도 부작용이 있을수 있다는 말에 정말 살빼는 한약이나 한방다이어트를 믿고 해도 되는지 궁금합니다. 정말 살빼는 한약이 도움이 될수 있을까요? 살빼는한약 효과에 대해 자세히 알려주세요 365일 평생을 다이어트를 하면서 살아가는 사람들도 많습니다. 그말은 즉슨, 그만큼 살이 빠지지 않아 평생을 살과의 전쟁을 치른다는 것인데요.문제는 제대로된 살을 빼기 위해서는 무엇보다 살이 찌지 않는 체질로 변화하고 요요없이 건강하게 살을 빼야 한다는 사실! 그렇다면 효과적인 다이어트 방법으로 알려진 한방다이어트효과와 진실은 어떻게 될까?부천 한방다이어트 으뜸한의원에서 자세히 .. 2014. 11. 17. 살안찌는체질 만들기 살빼는 한약 잘하는곳 찾기 살안찌는체질 만들기 살빼는 한약 잘하는곳 찾기 많은여성들이 365일 다이어트를 꿈꾼다,그러나 매번 음식의 유혹과 잘 빠지지 않는 살로 인해서 번번히 실패하기 일쑤인데요.이럴때면 먹어도 살안찌는체질을 가진 여성들이 마냥부럽기만 할텐데요. 그렇다면 이처럼 번번히 다이어트에 실패하는 이유는 멀까?원인은 바로 체질개선이 이루어지지 않았기 때문~ 특히 아무리 다이어트에 성공해 살을 빼더라도 다시 음식을 먹기 시작하면이전보다 쉽게 살이 찌게 되는 요요현상에 빠지게 되는데이를 막기 위해서는 처음부터 살안찌는체질 만들기 다이어트를 통해먹어도 살이 찌지 않도록 관리 해주시는게 좋은데요. 그렇다면 살안찌는체질 만들기 방법은 어떻게 될까?부천 으뜸한의원에서 알아보도록 하겠습니다. ▲ 다이어트, 체질개선이 필요한 이유! 아무.. 2014. 11. 6. 먹어도 살안찌는체질 변화법은 살찌는보약? 먹어도 살안찌는체질 변화법은 살찌는보약? 주변에 보면 간식도 많이 먹고 나보다 먹는양이 훨씬 많음에도 불구하고유독 살이 잘 찌지 않는 사람을 쉽게 볼수 있습니다.특히 남자들의 경우 오히려 먹어도 살안찌는체질로 반대로살을 찌우고 싶어 고민하기도 하는데요. 이처럼 누군가는 물만 먹어도 살이 찌는 반면 또 누군가는먹어도 살안찌는체질로 다이어트 걱정없이 지내기도 하는데요. 그렇다면 먹어도 살안찌는체질 변화하는 방법은 없는걸까?부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. ▲ 먹어도 살안찌는체질 원인은 바로 기초대사량! 먹어도 살안찌는체질을 가진 사람들을 보면 남들에 비해 기초대사량 소모가 빠르다는걸알수 있는데요. 기초대사량이란 생명유지에 필요한 에너지로서 기초대사량이 낮아지면 그만큼 사용에너지도 적어지기 때.. 2014. 10. 14. 요요현상 막는법 한약 속에서 찾을 수 있다? 요요현상 막는법 한약 속에서 찾을 수 있다? 매번 다이어트를 결심하고 열심히 식단조절과 운동을 병행하지면별다른 효과없이 되돌아온 요요현상으로 고민하는 분들이 많습니다. 특히 요요현상으로 생긴 살은 기본보다 배로 감량하기 힘든만큼무엇보다 다이어트 뿐만아니라 다이어트 이후 요요현상을 예방하기 위한각별한 노력도 필요한데요. 그렇다면 요요현상 막는법은 어떻게 될까?부천 으뜸한의원의 비만클리닉에서 자세히 소개해드리도록 하겠습니다. ▲ 요요현상 원인이 멀까? 요요현상 막는법을 알기전, 요요현상의 원인부터 꼼꼼히 알아두실 필요가 있는데요. 대부분의 사람들이 다이어트를 시작하면 단식이나 급격하게 음식 섭취량을무리해서 줄이곤 합니다, 문제는 단식을 하게 되면 빠르고 효과적으로체중감량이 이루어질수 있지만 몸에서는 갑자기 .. 2014. 9. 15. 초등학생인데 살이 너무 쪄요 소아비만의 이유는? 초등학생인데 살이 너무 쪄요 소아비만의 이유는? 음식문화의 발달과 서구화된 식습관의 변화로 인해최근에는 성인 뿐만아니라 초등학생이나 소아비만으로사회적으로 문제가 심각해지고 있습니다. 특히 일찍부터 외모에 눈을 뜨게 되는 초등학생의 경우살이 너무 쪄 놀림감이 되거나 왕따를 겪기도 하며성조숙증이나 키성장의 방해가 되기도 하며각종 성인병이 일찍부터 생기면서 문제가 되고 있는데요. 그렇다면 이처럼 늘어나는 소아비만의 원인이 멀까?부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비만은 크게 지방조직의 형태에 따라 지방세포 비대형과 지방세포 증식형으로 나눠지게 되는데 문제는 소아비만은 세포수의 증가에 의한 비만인 지방세포 증식형으로 성인의 경우 지방세포 개수는 변함없이 세포의 크기만 커지면서 비만이 되지만소아비만.. 2014. 8. 19. 부천다이어트한의원 으뜸한의원의 살빼는 방법 부천다이어트한의원 으뜸한의원의 살빼는 방법 바야흐로 여름이 다가왔습니다.여름이 되면 남녀노소 할것없이 여기저기서 다이어트를 시작하는분들을 손쉽게 볼수 있는데요. 문제는 작심삼일로 끝나는 다이어트와 검증되지 않은잘못된 다이어트 방법으로 살도 빼지 못하고 건강을해치는 분들이 많다는건데요. 그렇다면 건강하게 살빼는 방법은 어떻게 될까?부천다이어트한의원 으뜸한의원에서 소개해드리도록 하겠습니다. 잦은 외식과 바쁜 일상으로 운동할 시간조차 내기 어려운 사람들에게다이어트는 말그대로 하늘의 별따기 같은 과제! 문제는 자칫 원푸드 다이어트나 무조건 굶거나 간헐전 단식 다이어트를하다가 오히려 체중감량은 실패하고 요요현상을 겪거나 탈모 및 영양 불균형, 생리불순 등 부작용이 발생할 수 있으니 주의 하셔야 하는데요. 저희 부.. 2014. 6. 17. 이전 1 다음
