만성피로증상 체질별보약치료하세요!

만성피로증상 체질별보약치료하세요!

피로를 유발하는 다른 요인이 없이, 충분한 휴식에도 불구하고

 피로가 6개월 이상 지속되면 만성피로를 의심해야 합니다.

특히 만성피로증상으로 좀처럼 삶의 활력을 찾기 힘들다면 단순히 

영양제나 건강식품으로 시간과 비용을 낭비할게 아니라 근본적인 피로회복, 

체력강화를 돕는 보약을 함께 하는것이 좋습니다.

그렇다면 만성피로증상은 어떤것들이 있으며 

만성피로 치료방법은 어떻게 될까요? 

부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

만성피로증상은 어떤것들이 있나요?

과도한 업무와 야근, 회식 등 잠이 부족한 현대인들에게서 피로란 뗄 수 없는 존재이다. 

하지만 수면을 취해도 비정상적인 피로감이 지속된다면 만성피로증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다.

만성피로증후군 증상을 앓게 되면 자주 피곤함이 몰려오며 오후 시간만 되면 

만성적인 무기력증과 권태감을 느끼면서 잠이 쏟아지는 증상이 나타나게 됩니다. 

또한 잠을 자도 잔 것 같지 않고, 반대로 극심하게 피로감을 

느끼지만 잠이 잘 오지 않는 수면장애가 나타나기도 합니다. 

이밖에도 전반적인 삶에 의욕을 잃게 되고 쉽게 짜증이 

나며 두통과 근육통 등 신체 통증을 동반하기도 합니다.

특히 충분히 자고 난뒤에도 휴식을 취한뒤에도 피로감이 해소되지 않고 계속되는 경우, 

감기가 계속되거나 잘 낫지 않는 경우,

이러한 만성피로증상이 6개월 이상 지속되면 만성피로증후군을 의심해봐야 합니다.

만성피로증상 자가진단을 통해 체크해보세요!

+ 아침에 일어나기 어렵고, 찌뿌등하며 잠을 자도 잔 것 같지가 않다.

+ 휴식을 취해도 피로하다.

+ 주말에 하루종일 아무것도 하지 않은채 휴식을 취해도 피로하다. 

+ 머리가 맑지 않고 무거우며 멍한 느낌이 든다.

+ 집중력이 떨어져 일의 능률이나 진전이 없다.

+ 입맛이 없고, 소화가 잘 안 되며 더부룩하다.

+ 무기력하고 성욕이 감퇴한다. 

+ 만성적인 권태감을 느끼며 매사 모든일에 흥미가 없다.

+ 어깨나 목뒤가 결리거나 당긴다. 

+ 전신에 원인을 알수없는 근육통을 느낀다.

+ 피로로 인해 지속적인 신체활동이 어렵다. 

+ 피로 때문에 업무나 육아 중에 짜증과 싫증이 난다.

+ 입안이 자주 헐고, 구내염이 자주 생기며 혓바늘이 자주 난다. 

+ 운동이나 육체활동 이후 심한 피로감을 느낀다.

+ 자주 우울하고 이유 없이 불안하다. 

+ 감기 등 병치레가 계속되고 잘 낫지 않는다.

+ 술을 조금만 마셔도 몹시 취하거나 숙취가 심하다.

+ 피곤해도 잠이 잘 오지 않는다. 

+ 심장이 이유 없이 자주 뛴다. 

만성피로증상 체질별보약으로 해결하세요!

각성제와 같은 것들로 일시적인 반등을 노리기보다 오래된 피로감의 뿌리를 찾아 치료하는 것이 중요합니다.

특히나 면역력관리가 어려운 겨울에는 단순한 감기가 장기간 지속되며 

체력 약화로 인한 피로감이 가중되는 악순환이 나타날 수 있습니다.

따라서 만성피로증상이 의심된다면 적극적으로 치료를 받는것이 중요합니다.

가장 먼저 업무 시간 단축과 적절한 휴식, 균형 잡힌 식사와 같은 생활습관 개선이 첫 번째이고, 

그것으로도 부족하다면 나에게 잘 맞는 체질별보약 치료를 통해 몸의 회복을 돕는것이 중요합니다.

특히 저희 부천 으뜸한의원에서는 피로에 직접적인 영향을 높이는

 간의기능을 높이고 전반적인 장부의 균형을 높이면서 면역력을 강화하는

체질별보약을 처방해 근원전인 체력강화 + 면역증진 효과를 보실 수 있도록 도와드리고 있습니다

무엇보다 각자에게 가장 적합한 한약재를 체질에 맞게 처방해 

제대로된 원기보강 효과를 보실 수 있도록 도와드리고 있답니다.

이제 만성피로증상, 체질별 보약으로 근본치료하세요!