변비해결방법, 담적병치료!

변비해결방법, 담적병치료!

매일 화장실에 가는 것은 너무나도 자연스러운 일입니다. 그런데 매번 이 순간이 괴롭고 고통스러운 이들이 있습니다. 바로 변비환자들입니다.

특히 대다수의 변비환자가 배변할 때 불편함을 겪으면서도 일시적 증상으로 가볍게 여겨 참거나 변비약, 민간요법에 의존하는 경우가 많은데요.

자칫 증상을 정확히 파악하지 않은 채 임의로 약을 복용하면 대장의 운동 기능이 떨어져 오히려 만성변비로 진행될 수 있어 주의해야 합니다.

따라서 평소 변을 보는데 어려움을 느끼거나 변을 자주 보더라도 변을 보기 어렵고 과도하게 힘이 드는경우 혹은 배변 활동이 사나흘에 1회 미만인 경우 효과적인 변비해결방법을 찾아야 합니다.

그렇다면 변비의 원인과 변비해결방법은 구체적으로 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

변비란?

+ 일주일에 2회 미만 대변을 보는 경우

+ 정상이상으로 변이 굳어져서 나오는 경우

+ 배변시 과도하게 힘이 들어가는 경우

+ 변을 본후에도 잔변감이 남는 경우

+ 배변을 위한 손가락으로 조작하는 경우

+ 헛 힘쓰기, 화장실에서 지나치게 시간을 허비하는 등 다양한 배변곤란 증상이 있는 경우

+ 배변횟수는 정상범위라도 과도한 힘주기가 배변의 1/4 이상을 차지할 때

+ 하루에 본 대변의 무게가 35g 미만일 때

+ 변이 단단할 때

+ 항문이 막힌 느낌이 들 때

+ 복부 팽만감이나 불편감, 복통 등이 동반될때

+ 배변활동이 원활하지 않으며 이로인한 피로감, 식욕감퇴, 무력감이 동반될때

이처럼 변을 보는데 어려움을 겪는 증상이 3개월 이상 지속될경우 만성변비로 진단하게 됩니다.

변비해결방법 원인파악이 우선~!

변비는 단순히 변을 보지 못할 뿐 아니라 전신의 다양한 불편감을 가져오게 됩니다. 우선 가장 흔하게는 복부의 팽만감이나 복통, 가스 등으로 불편함을 주게 되며, 소화불량, 피로, 두통, 어지러움증, 여드름, 피부트러블, 근육통등 전신건강에도 영향을 미치게 됩니다. 따라서 평소 변비가 의심된다면 초기에 적절한 생활습관 교정 및 치료를 통해 변비를 해결하는것이 중요합니다.

특히 가벼운 초기 변비의 경우 생활습관 교정등의 변비해결방법으로 좋아질 수 있습니다. 규칙적인 식사와 채소와 과일을 자주 섭취하고 적당한 운동을 곁들이면 변비를 예방할 수 있습니다. 또한 식이섬유의 섭취를 늘리고 하루 2리터이상의 충분한 물을 섭취하는것이 중요합니다. 다만, 이러한 노력에도 변비증상이 지속되거나, 이미 상당기간 변비증상이 지속된경우라면 반드시 원인을 찾아 치료해야 하는데요.

특히 한방에서는 변비의 원인을 담적증의 하나로 보고 있습니다. 담적병(痰積病)이란, 심한 스트레스나 잘못된 생활습관, 나쁜 식습관으로 인해 위장기능이 저하되어 노폐물인 담음이 위장에 쌓여 굳어져 나타나는 일련의 증후군을 말하는데요. 무엇보다 담적병은 만성변비, 설사, 복부팽만감, 목의 이물감, 잦은 트림 등의 위장증세 외에도 만성피로, 어지러움증, 두통, 여성의 경우 생리통, 생리불순 등의 다양한 전신증상의 원인이 되므로 증상이 지속된다면 반드시 담적병치료를 받아야 합니다.

변비해결방법 담적병치료를 통해 해결하세요!

저희 부천 으뜸한의원에서는 변비해결방법으로 변비의 원인이 되는 담적제거와 함께 장 기능 정상화, 재발방지를 위해 1:1 개인별 맞춤 치료를 진행합니다.

특히 체질에 따라 처방된 변비한약은 숙변의 배출을 돕고 위와 장에 쌓인 담적을 제거하는 한편 저하된 장기능 회복 및 장운동활성을 도와 만성변비의 재발을 방지하는데요. 또한 장의 기능을 기본적으로 강하게 만들어주는데 도움을 주어 변비가 쉽게 재발되지 않도록 하는 한편, 전신의 퍼진 독소를 제거해 전신건강, 장부의 회복이 이루어지도록 하는데요.

이밖에도 저희 으뜸한의원에서는 변비해결방법으로 장운동 촉진에 도움을 주는 침과 왕뜸, 온열치료등의 한방물리치료도 병행하게 되는데, 치료를 시작하면 숙변이 제거되고 몸의 순환력까지 좋아지면서 피부가 맑아지고 두통이나 어지럼증, 피로감이 개선되면서 건강을 되찾는 효과를 함께 보실 수 있게 된답니다.

이제 변비해결방법 찾으신다면? 저희 부천 으뜸한의원에서 담적병치료하세요~