어떤 불편감이 일어난다면 왜 이런 불편감이 생기는 것인지 생각해야 합니다.
허리삐었을때 현상은 일상 생활 속에서도 충분히 일어날 수 있는 문제인데요.
허리의 삐끗함이 지속되는 경우 왜 이런 삐끗함이 일어나는 것인지 살펴보는 것이 중요해요. 왜 찌릿함이 일어나는 것일까요?
우선 불안정함이 지속되는 경우 한 부분에 자극이 계속 가해지면서 과부하가 걸리게 되고 이로 인해 삐끗함이 발생되는 것인데요.
자세를 교정하는 것도 중요하지만 한의학적인 방법으로 몸에 부담감을 덜어내야 한답니다.
이 과정 속에서 문제 생기면 무리가 계속 가해지면서 염증으로 근육의 경직이 일어나고 이로 인해 뻐근함이 발생되기 때문이지요.
접질러진 부분으로부터 자극이 일어나 통증이 더해진다면, 왜 이런 상황이 일어나고 있는지 염두하셔서 디스크로 발전되지 않게 하는 것이 중요한데요.
이 경우 압박감에 의해서 압통이 더해지고 불편감이 더 발생되는 것이기에 인대 손상을 줄여 불편감이 감소될 수 있게 해야 합니다.
만약 손상도가 커지게 되면 활동하는데 있어서 많은 제약을 받고 불편감을 받을 수 있기 때문인데요.
활동 범위가 줄어든 느낌이 든다면, 더 큰 문제로 악화되기 전에 단계별로 관리하는 것이 우선입니다.
# 허리삐었을때 단계별로 관리하기
그렇다면 어떤 단계를 거쳐야 할까요?
허리삐끗했을 때에는 활동성에 제약이 일어나지 않게 혈행이 개선될 수 있게 담독소를 내보내는 과정이 좋은데요.
이 과정으로 뭉쳐진 부분을 풀어 근육의 활동에 제약이 일어나지 않게 하는 것이 중요해요.
이런 점에서 볼 때 한의적인 방법으로 증상이 빠르게 개선될 수 있게 관리하는 것이 필요합니다.
잦은 자극은 곧 통증을 일으킵니다. 그렇기 때문에 압통을 줄이는 방법으로 부담감을 덜어내고, 근육을 달련시키는 것이 중요한데요.
이런 경우 허리의 부담감을 낮춰 혈의 뭉쳐진 부분으로부터 압통을 완화시켜야 한답니다.
저희 부천한의원에서는 우선 뭉쳐진 담을 풀어내어 움직임에 제한이 생기지 않게 돕는데요.
이 과정으로 활동에 제약이 일어나지 않게 하면서 통증을 덜어내주고 있어요.
움직이기 힘들 정도라면, 활동에 제약이 일어나지 않게 하는 것이 중요한데요.
노폐물과 어혈 등을 충분히 걸러내어 순환계 상태가 개선될 수 있도록 해야 하죠. 뻣뻣하고 뻐근함이 일어나지 않게 허리삐끗했을 때 뭉쳐진 부분을 풀어내는 과정이 좋은데요.
증상이 지속되신다면, 혈의 뭉쳐짐을 풀어 신체의 부담감을 덜어내는 과정이 중요해요.
허리삐끗으로 혈이 뭉쳐진다면, 신허요통으로 고생할 수 있는데요. 이런 경우에는 세부적으로 살펴 불편감이 감소될 수 있게 해야 합니다.
이 과정은 만성적인 불편감을 감소시키게 도와주는 방법으로 지속적인 자극으로 스트레스를 받지 않게 해야 하죠.
이 경우 순환계 상태에 문제 생겨 요통이 일어나지 않게 해야 하는데요.
혈액의 뭉침으로 다양한 불편감이 일어나지 않게 풀어내어 부담감을 덜어내는 것은 어떠신가요?
- 일대일 과정으로 한약재를 배합하여 약재의 성분 흡수 도움
- 토요일, 일요일에도 정상 운영