산후에 몸조리를 제대로 하지 못할 경우, 평생토록 고통에 시달릴 수 있다는 이야기를 한 번쯤 들어보셨을 것입니다.
실제로 산후풍과 같은 후유증이 생길 경우, 오랜 기간을 이상 증상과 통증 등으로 고생할 수 있기 때문에 유의하셔야 하는데요.
물론 최근에는 몸조리에 대한 중요성이 널리 알려지면서, 산후조리원과 같은 시설을 이용하여 1주~2주 정도 안정을 취하는 여성분들도 많습니다.
하나 문제는 단순히 휴식과 안정만으로는 완벽한 회복이 어렵다는 것이며, 몇 주 정도의 짧은 몸조리만으로는 효과를 제대로 얻기 힘들다는 것인데요. 오늘은 출산후보약에 대해서 함께 살펴보도록 하겠습니다.
＃ 한방에서의 몸조리
기본적으로 출산 후 몸조리는, 후유증을 예방하고 약해진 몸의 기력을 회복하며, 모유를 잘 돌게 하는 것에 초점을 두고 있습니다.
따라서 보약을 통하여 몸조리를 도와드리고 있으며, 전반적인 건강까지 회복해드리고 있는데요. 우선적으로 산모님 개개인의 체질과 증상을 파악하고, 세부적인 장부의 상태에 따라 맞춤 한약이 사용됩니다.
이 한약을 통해 어혈을 풀어내고, 여성질환을 예방하며, 기혈 보충과 체력 보강, 호르몬의 안정이 이뤄지는 것인데요. 또한 이와 함께 침과 온열요법 등의 방법을 병행하실 수 있답니다.
한방에서의 산후조리, 첫 번째로는 한약을 통해 어혈을 풀어주는 과정이 이뤄지게 됩니다.
어혈이란 인체의 병리적인 산물로서의 죽은 피를 말하는 것으로써, 자궁이나 신체 이곳저곳에 잔류하면서 회복을 방해하고, 염증이나 유착, 산후풍의 원인이 되곤 하는데요.
특히 출산 후에 생긴 어혈이 제대로 제거되지 못할 경우, 자궁근종이나 내막증, 종양, 생리통, 난임 등의 문제가 나타날 수 있습니다.
따라서 가장 첫 단계로 이 어혈을 풀어주는 과정이 이뤄지고, 혈의 정체를 개선하여 효과적인 몸조리가 가능한 것이죠.
이 다음으로는 산모의 허약해진 기혈을 보강하는 과정이 이뤄지게 됩니다. 출산 이후, 많은 분들이 미역국이나 보양식품으로 기혈 보충에 신경 쓰곤 하지만, 사실 이러한 음식만으로는 손상된 기혈을 채워주기에 부족할 따름인데요.
특히 체질에 맞지 않는 보양식, 너무 기름진 음식을 과도하게 먹는 경우 오히려 탈이 나고, 회복에 방해가 될 수 있답니다.
따라서 가급적이면 제대로 산후조리를 하기 위해서는, 충분한 의료지식을 갖춘 의료인의 도움을 받으셔야 한답니다. (호르몬을 안정시키는 과정도 함께 이뤄지게 됩니다.)
＃산후조리한약, 인천 보약잘짓는한의원에서
저희 원의 경우 보약 잘 짓는 곳이라는 입소문을 듣고 찾아주시는 분들도 많으세요. 무엇보다 품질 및 유효성분이 우수한 한약재만 엄선하여 사용하고 있습니다.
특히 식약처의 인증을 받은 규격품(KGMP 인증) 약재만 사용하기 때문에 농약 잔여물이나 중금속 등에 대한 염려가 없으며, 모유 수유를 전제하에 도와드리기 때문에 아기에게도 전혀 해가 되지 않는데요. (오히려 유선을 틔게 하여 아기의 건강에도 도움이 될 수 있답니다.)
또한 원내에 위치한 탕전실에서 직접 한약을 달여내고 있기 때문에, 더더욱 신뢰하실 수 있습니다. 출산 이후에 몸 관리를 하는 것은 매우 당연한 것이며, 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 중요한 것입니다.
다시 말씀드리지만, 단순히 휴식만으로는 제대로 건강을 챙겨주기 어려우니, 찾으셔서 자세한 안내를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
