전국토의 대부분이 도시화된 우리 나라의 경우에도 많은 분들이 불면증을 앓고 있는 만큼, 불면증에 대한 관심이 커져가고 있는데요.
잠을 못자는 상황이 반복되다 보면, 만성화될 수 있기 때문에 초기에 바로 고치는 것이 중요합니다.
그렇다면 불면증은 어떻게 치료하는 것이 좋을까요? 많은 분들이 잠을 못이루게 되면, 불면증병원에서 제대로 치료하기 보다 수면제에 의존하는 경우가 많은데요.
원인에 따라 제대로 치료하지 않고, 수면제를 지속적으로 복용하는 경우, 우울증, 기억력 저하 등 다양한 문제가 나타날 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.
그렇다면 불면증병원에서는 어떻게 관리하고 있을까요? 한의원에서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
* 불면증이란?
잠이 잘 안온다거나 자주 깨는 증상을 말합니다.
그리고 수면을 제대로 취하지 못하게 되면, 원기회복이 어렵기 때문에 일상생활하는데 있어서 여러모로 힘이 들 수 밖에 없는데요.
특히 불면증은 시간이 지나면서 증상이 더 악화되는 경우가 많기 때문에 체계적인 방법으로 치료하는 것이 중요합니다.
* 불면증자가진단
- 잠이 잘 안와서 뒤척거리다 겨우 잠이 든다.
- 잠을 자다가 중간에 깨고, 다시 잠을 자기 위해서 30분 이상이 걸린다.
- 수면시간이 짧고, 항상 피곤해있다.
- 잠을 잘 때 예민해지고, 작은 소리에도 숙면을 취하기 어렵다.
- 잠을 못자게 되서 머리가 멍하고, 집중력이 떨어진다.
- 잠에서 일어나면 개운하다는 생각보다는 피곤하다는 생각이 많이 든다.
* 불면증병원에서의 한방 시스템!
한방에서는 잠이 안오는 증상을 해결하기 위해 다양한 한방치료를 병행하여 심신이 편안해질 수 있도록 돕고 있는데요.
특히 저희 한의원에서는 원인, 증상, 체질을 면밀히 분석하여 맞춤한약을 처방해드리고 있기 때문에 불면증을 건강하게 해결하실 수 있습니다.
또한 숙면에 방해되는 요인들을 해결하고, 오장육부의 기능을 개선시켜드리고 있기 때문에 몸 속 불균형을 바로잡을 수 있는데요.
특히 기혈순환을 바로잡아 주는 다양한 한방치료도 함께 병행하고 있기 때문에 건강 개선 효과까지 보실 수 있습니다.
불면증병원을 찾고 있으시다면 한의원에서 문제를 해결하시길 바랍니다.
