마른 몸매를 꿈꾸며 다이어트를 하는 분들도 계시지만, 반대로 과도하게 마른체형으로 인해 살이 찌기를 원하는 분들도 많습니다.
특히 남성분들의 경우, 어느정도 체격이 있는 몸매가 선호되면서 더욱 이러한 고민을 하게 되는데요.
문제는 아무리 음식을 먹어도 소용이 없으며, 운동을 해보아도 체격이 커지지 않는 마른체질로 인해 난감함을 겪는 분이 대부분이라는 것인데요.
때문에 이러한 경우에는 무작정 과식을 하기보다는, 자신의 몸상태를 명확하게 파악하고 그에 따라서 맞춤으로 도움을 받는 것이 필요한데요.
오늘은 한방에서의 개선방법을 함께 알아보도록 하겠습니다.
＃ 건강하게 살찌기
최근에는 살찌는약이라는 이름으로 단백질 보충제나 탄수화물 보충제 등, 다양한 제품들이 유통되고 있습니다.
허나 이러한 방법들은 기본적으로 체질을 고려하지 않은 것들이며, 몸에 부담이나 부작용을 초래할 수 있기 때문에 신중하게 생각하셔야 하는데요.
또한 무작정 고칼로리 음식을 먹는 것도 몸의 탈을 유발할 수 있으며, 복부비만이나 성인병 등의 문제로 건강까지 위협할 수 있기 때문에 올바른 방법이라 할 수 없습니다.
따라서 살이 찌지 않아서 고민이라면, 건강하게 살찌는방법을 찾으셔야하는데요. 무엇보다 자신의 몸상태를 파악하여 마른체질개선을 이뤄내는 것이 중요하답니다.
＃ 살이 찌지 않는 이유?
아무리 노력을 해보아도 체중이 늘지 않는것, 한방에서는 '위장의 흡수력'이 문제가 된다고 봅니다.
소화기능의 저하로 인해 음식을 먹어도 영양분이 흡수되지 않고, 아예 식욕이 떨어져 음식을 적게 먹기도 하는데요. 실제로 마른체질로 고민하는 분들의 경우, 소화불량이 자주 나타나거나 만성적인 설사증세를 앓는 경우도 많습니다.
때문에 건강까지 챙겨주며 살을 찌우기 위해서는 반드시 소화기계통의 건강상태를 회복하는 과정이 우선적으로 이뤄져야 하는데요.
이에 따라 살찌는보약 통해 장부의 기능을 개선하고, 흡수력을 높여주며, 동시에 전반적인 체질개선을 통해 도움을 드리고 있답니다.
＃ 한의학적 방법으로
저희 원에서는 우선적으로 꼼꼼한 문진과 진맥, 진찰을 통해 개개인의 상태를 파악하고, 그에 따른 맞춤 프로세스가 진행됩니다. 체질에 따라 한약재가 선정되며, 소화기의 건강상태를 파악하여 가장 적합한 과정으로 도움을 드리는 것인데요.
특히 체중증가에 방해가 되는 질환이 있다면 이를 먼저 개선하며, 몸속 노폐물과 독소를 제거하여 순환이 원활하게 이뤄지도록 도움을 드립니다.
이 외에도 마음을 편안하게 해주어 스트레스에 대한 저항력을 기르고, 위기능의 회복을 통해 입맛을 돌게하며 흡수력이 증진될 수 있도록 하는데요.
또한 신진대사를 조절하며, 체력보강 원기보충 등을 통해 체질변화가 중점적으로 이뤄지기 때문에 문제해결이 가능한 것이죠.
실제로 오랜기간 동안 살이 찌지 않아서 고민하던 분들께서도, 꾸준한 한방 프로세스를 통해 도움을 받으셨는데요. 무엇보다 한방에서의 살찌는한약은 개개인의 체질에 따라 맞춤으로 이뤄지기 때문에 효과가 좋으며, 문제도 염려하실 필요가 없답니다.
또한 단순히 살을 찌우는 것 외에도, 전반적인 건강을 챙겨주는 방법이기 때문에 더욱 만족하실 수 있답니다. (한약 외에도 침과 온열요법 등의 방법을 병행하면 더욱 효과가 좋습니다.)
＃ 보약 잘짓는 곳!
저희는 무엇보다 1:1 맞춤을 원칙으로 진행합니다. 또한 청정하게 재배된 규격품 약재(식약청인증)만 사용하며, 그 중에서도 유효성분과 품질이 우수한 것만 엄선하고 있기 때문에 더더욱 신뢰하실 수 있는데요.
탕전 또한 원내탕전실에서 모든 과정이 이뤄지며, 청정 정화수만 사용하여 달여냅니다. (약재 선정부터 포장까지 모든 과정을 원장님께서 직접 관리하고 있습니다.)
