침치료방법1 일자목 거북목 침치료 방법 일자목 거북목 침치료 방법 요즘은 신문을 보지 않아도 최신 소식을 스마트폰을 통해 빠르게 접할수 있죠, 날씨 정보나 경제소식, 또 스마트폰을 통해 영화나 드라마도 손쉽게 찾아볼 수 있습니다. 이처럼 스마트폰은 우리 삶을 더욱 즐겁고 윤택하게 해주는데 도움을 준게 사실입니다. 그러나 스마트폰의 발달은 또 다른 부작용을 가져오기도 했습니다. 그중 대표적인 부작용이 바로 일자목 거북목 증상입니다. 오랜시간 스마트폰을 바라보면서 잘못된 자세가 지속되면서 경추의 자연스러운 굴곡이 사라져서 일자가 되고 고개가 앞으로 빠진 모양이 되는 증상을 말합니다. 특히 일자목 거북목은 목과 어깨의 결림과 통증외에도 만성적인 두통을 유발하며 더불어 경추디스크의 원인이 되기도 해 각별히 주의하셔야 하는데요. 그렇다면 일자목 거북목.. 2016. 6. 24. 이전 1 다음
