눈피로 방치하지 마세요!

눈피로 방치하지 마세요!

요즘처럼 건조한 날씨에는 길을 가면서 눈을 자주 깜빡거리는 사람들을 볼 수 있습니다. 

바깥 공기가 건조하기 때문에 눈이 뻑뻑해져 더 많은 수분을 필요로 하다보니

눈을 더 자주 깜빡이게 되는것인데요.

특히 대기 중의 습도가 60% 이하로 떨어지게 되면, 눈물의 생산량보다 증발량이

 많아져 눈물이 부족해지는 현상이 나타나게 되고, 이는 곧 안구건조증으로

 악화되거나 눈피로로 이어질 수 있어 주의하셔야 합니다.

무엇보다 눈피로는 두통이나 안구통은 물론 전신피로로 

이어지는 경우가 많아 더욱 각별한 주의가 필요합니다.

눈피로가 지속된다면 가볍게 여기지 말고 근본적인 치료법을 찾아야 합니다.

그렇다면 눈피로 치료 방법은 어떻게 될까요? 

부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

눈피로 방치하지 마세요!

업무의 특성상 모니터를 계속 봐야 하는 사무직에 종사하는 

사람들의 경우, 심각한 수준의 눈피로가 생길 수 있습니다.

특히 요즘같은 겨울철 실내 온도를 높이기 위해 히터 등 각종 난방기기를

 사용하면 눈이 건조해지면서 눈피로가 더욱 가중 될 수 있습니다.

무엇보다 눈피로가 심각할경우 눈이 심하게 건조해지며 이물감이 느껴지게 되고,

 따갑거나 시린 느낌과 함께 충혈이 생기거나 눈에 열이 날 수 있습니다.

이밖에도 눈에 피로가 쌓여있음을 의심할 수 있는 증상으로는 여러 가지가

 있는데, 눈의 긴장감이 느껴지고, 시력이 감퇴됐음이 감지되고, 

뒷목이 뻐근하며 머리가 무거우면서, 두통을 동반하는 등의

 증상이 보인다면 눈피로를 의심할 필요가 있습니다.

또한 눈피로는 보통 일정한 휴식만 취해도 증상이 완화되는 효과를 기대할 수 

있으나 심할 경우 피로가 누적돼 회복이 어려운 지경까지 이를 수

 있으므로 정확한 진단 후 진료를 받는 것이 바람직합니다.

 

눈피로 원인은?

한의학에서는 이 같은 눈피로나 눈질환의 원인을 눈의 문제를 포함해서 

몸의 장기적인 원인, 특히 간과 신장의 기능과 연관이 있다고 보고 있습니다.

간과 신의 기운이 떨어져 화기가 위로 모이면 눈에 이상이 나타나는 것인데요.

이외에 눈이나 전신을 혹사해서 극도의 피로한 상태, 

영양의 불균형, 스트레스 등으로 눈피로가 악화되는 경우도 많습니다. 

특히 최근들어 간 기능 약화로 인해 눈 피로를 경험하는 사람이 많아지는 추세입니다. 

간 기능이 약화되면 눈을 침침하게 만들고 시야에 비치는 사물에 대한 

인식 능력을 떨어뜨림으로써 눈 피로를 가증시키게 됩니다.

또한 이런 증상은 전신피로로 이어져 면역력과 해독능력을 떨어뜨리는 원인이

 돼므로 증상이 계속된다면 반드시 근본원인을 바로잡는것이 중요합니다.

눈피로 치료 어떻게 하나요?

저희 부천 으뜸한의원에서는 눈피로 치료를 위해 체질에 따른 맞춤 한약을 처방합니다. 

단순히 ‘안구’ 자체만을 치료하기 보다는 전신 치료를 통해 피로를 제거하고

 면역력을 향상시켜주는 치료를 통해 근본원인을 개선하도록 돕는데요.

특히 간과 신장의 기운을 보하는 한약을 처방해 눈으로 몰리는 화기를 

내리고 전신 혈액순환을 원활하게 하여 몸의 균형을 바로 잡아 주며 피로감을

개선할 수 있도록 면역력을 강화하고 원기를 보강해 눈피로와 전신피로가 함께 해소될 수 있도록 하는데요.

이밖에도 눈 주위 경혈의 혈액순환을 복돋는 침치료, 몸을 따듯하게 해

 면역력을 높여주는 왕뜸과 온열치료등을 함께 해 눈은 

물론 몸 전체에 면역력을 높여 눈피로가 개선되도록 합니다.

눈피로가 계속될때! 이제 체질별 맞춤 한약치료로 근본문제를 바로잡으세요!