불면증병원 제대로 치료하는곳

불면증병원 제대로 치료하는곳

잠(수면)은 곧 보약이라는 말이 있듯이 하루 동안 쌓인 정신적·육체적 피로를 풀고 그다음 날 활동을 위해 에너지를 재충전해줍니다. 특히 잠은 낮에 입은 상처를 아물게 하고 지친 몸과 마음이 안정을 되찾도록 하는 한편 몸의 체력과 면역력을 충전해 암이나 치매를 포함해 각종 질환을 예방해주는 역할을 합니다. 이 때문에 불면증이 계속되면 각종 정신질환가 질병에 대한 발병률이 급격하게 증가합니다.

즉, 건강을 위해서는 불면증은 결코 방치해서는 안 되며 반드시 치료해야 합니다.

그렇다면 불면증치료는 어떻게 해야 할까요? 불면증병원 부천 으뜸하의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

불면증이란?

좋은 수면은 잠자리에 누운 지 20분 이내에 잠이 들고, 수면중 자주 깨지 않고 숙면을 취해야 하며 아침에 일어날 때 힘들지 않아야 합니다. 

반면, 잠이 들 때까지 30분 이상 걸리는 경우, 잠이 들어도 자다 깨다를 반복하는 경우, 새벽에 잠을 깨 더는 잠들 수 없는 경우, 일주일에 세 번 이상 잠을 제대로 자지 못하는 경우에는 불면증으로 진단하게 되는데요.

특히 불면증이 3개월 미만이면 단기 불면증, 3개월 이상이면 만성 불면증으로 진단하게 되는데, 이밖에도 스스로 점검시 수면의 질과 양이 떨어지고 수면후에도 개운한 느낌이 없이 피로감이 지속된다면 불면증을 의심해보셔야 합니다.

불면증 치료가 필요한 이유!

불면증은 방치할경우 수면이 부족하거나 각성 상태가 지속되면서 일상생활에 좋지 않은 영향을 주면서 각종 신체적 정신적 이상을 유발하게 됩니다. 가장 흔하게는 온몸이 무기력해지거나 삶의 의욕이 저하되는 증상이 나타나기도 하며 온몸의 근육통이나 두통, 소화불량이나 식욕저하 증상, 혹은 면역력이 저하되면서 신체저향력이 저하되 각종 알레르기성 질환이나 바이러스성 질환의 뱔병률이 높아지기도 하는데요.

따라서 불면증자가진단을 통해 증상이 의심된다면 반드시 불면증병원을 찾아 의료진과 상담후 적절한 불면증치료법을 찾아야 합니다.

▶ 자려고 누워도 잠들기가 어렵다

▶ 수면에 들어가기 전까지 30분 이상 시간이 걸린다.

▶ 자는 동안 두 차례 이상 깬다.

▶ 깨고 난 후 다시 잠드는 데 오랜 시간이 걸린다.

▶ 얕은 수면이 지속되며 꿈을 자주 꾸거나 악몽에 시달린다

▶ 자면서 작은 소리만 들려도 바로 깨는 경우가 적지 않다.

▶ 누워있을 때 잡생각이 많이 든다. 

▶ 피곤해서 누어도 오히려 정신이 말짱해진다

▶ 자면서 작은 소리만 들려도 바로 깨는 경우가 적지 않다.

▶ 잠을 자도 늘 피곤하고 낮 동안 피로감이 몰려온다.

▶ 평소에 힘이 없고, 무기력해지며 집중력이 떨어지고 의욕도 없다.

▶ 건망증이나 기억력이 떨어지고 우울증이 있다.

▶ 잠을 잘 자지 못한 이후로 짜증이 늘었다.

▶ 수면제나 신경 안정제를 복용해도 불면이 계속된다.

▶ 피곤하거나 기운이 없을수록 잠이 더 오지 않는다.

불면증병원 근본원인을 치료합니다.

최근에는 불면증에 대한 한방치료가 효과를 발휘하면서 많은 불면증 환자들이 한방치료로 불면증을 극복하고 건강을 회복하고 계십니다. 특히 불면증병원 한의원 치료의 가장 큰 장점은 수면제 등의 약물 의존이나 중독의 우려가 없으며 심신의 안정을 통해 잠이 잘 오게 하는 동시에 그동안 지쳐있었던 체력을 회복시켜 줌으로써 내몸이 스스로 균형을 되찾아 불면증을 극복해낼수 있도록 도와준다는점인데요.

그렇다면 불면증병원 부천으뜸한의원의 치료법도 구체적으로 살펴볼까요?

가장 먼저 체질별 맞춤 불면증한약을 처방합니다. 무독성 청정약재로 처방되는 불면증한약은 심장의 기운을 강화하는 한편 심신의 안정을 돕고 마음을 편안하게 해 숙면을 돕는데요. 이뿐아니라 낮동안에는 활기를 되찾고 부족한 원기를 보강해 불면증과 함께 동반되는 다양한 신체적, 정신적 이상증상도 함께 치료되도록 하는데요.

이밖에도 심신의 안정을 돕고 몸을 따뜻하게 해 숙면을 돕는 침, 약침, 온열요법, 왕뜸등의 다양한 한방치료를 통해 수면제등의 약물의 효과 없이도 점차 불면증을 극복하고 건강한 수면패턴을 되찾도록 한답니다.

이제 불면증병원 제대로 치료하는곳 찾으신다면? 인천 부천에서 유명한 부천 으뜸한의원으로 문의주세요~!