불안장애 증상과 치료 화 내리기

주변 사람들의 시선을 많이 보는 사람들이 간혹 있습니다.

이런 분들은 다른 사람이 나를 쳐다봤을 때 마음이 불안해지거나 초조해지는 경우가 많은데요.

이 증상이 다른 사람보다 유독 심하다고 느낀다면, '불안장애'가 아닌지 생각해보는 것이 좋습니다.

*  불안장애 대표적인 증상 

■ 걱정이 많다.

생각보다 걱정이 많고, 마음이 불안한 것이 가장 큰 특징인데요.

사람들에게 큰 주목을 받게 되면, 그 증상이 더 심해지기 때문에 사회에 나가거나 사람들 앞에 서는 것을 두려워하는 경향이 있습니다.

■ 공포감이 든다.

사람들의 시선을 받게 되면, 공포감을 느끼는 경우가 많습니다.

때문에 대학교에서 발표를 하거나 회사에서 프레젠테이션 발표를 하게 되면, 심각하게 공포심을 느끼는 경우가 많은데요.

특히 이런 불안장애는 공황장애나 공황발작을 일으키는 사람들에게 흔히 나타나기 때문에 주의하는 것이 좋습니다.

■ 잠이 잘 안온다.

걱정이 많이 든다면, 심적으로 불안해질 수 밖에 없는데요.

이런 마음 상태는 잠이 오는 것을 막기 때문에 피곤해도 잠을 못드는 경우가 많습니다.

때문에 마음이 불안하거나 공포감이 든다면, 대부분 사람들은 일상생활 속에서 많은 영향을 미치게 되는데요.

원인과 극복 방법은 어떻게 될까요?

* 불안장애 원인과 극복 방법

특히 과도한 걱정이 오랫동안 지속될 경우, 통제하기 어렵기 때문에 초기에 관리해주는 것이 좋습니다.

 별다른 이유없이 매순간 초조하다면, 불안장애의 원인을 찾아 극복해보세요.

한방에서 말하는 원인은 무엇일까요?

한방에서 말하는 주요원인은 뇌 시냅스의 문제로 두뇌와 신체 밸런스를 맞춰주는 것이 중요한데요.

저희 부천으뜸 한의원은 두뇌와 신체 밸런스 문제가 개선될 수 있도록 한약을 처방해주고 있기 때문에 다양한 문제를 극복하실 수 있습니다.

불안장애를 방치할 경우, 공황장애 등 제 2차 질환으로도 이어질 수 있기 때문에 적절한 관리를 받는 것이 중요한데요.

특히 이런 증상들은 대인관계에도 영향을 미치지만, 심각하게는 나쁜 생각으로도 이어질 위험이 있기 때문에 빠르게 관리하는 것이 좋습니다.

문제를 극복하고 싶으신 분들은 부천으뜸으로 내원해주셔서, 정확한 검진 후 맞춤한약 처방받아 가시길 바랍니다. 화 내려주고 마음편하게 해주는 한약처방 해주고 있습니다.