유산후몸관리 주의사항과 방법

유산후몸관리 주의사항과 방법

임신 중 가장 큰 고통이라고 할 수 있는 유산을 겪는 여성이 해마다 늘고 있습니다. 그러나 아직까지 많은 유산을 경험한 여성들이 제대로된 치료와 관리를 받는 경우는 극히 드문데요.

특히 유산을 하게 되면 여성의 신체적인 부분 뿐만아니라 정싱적인 부분에도 상당한 충격이 생기기 마련인데 이에 대한 세심한 배려와 관리가 뒷받침 되지 않을경우 추후 임신에 대한 트라우마를 겪거나 각종 유산후 후유증인 산후풍이나 습관성유산, 불임을 반복하게 될지 몰라 주의 하셔야 하는데요.

그렇다면 유산후몸관리 주의사항과 방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

▶ 유산후몸관리가 중요한 이유!

유산은 임신 기간 중 겪을 수 있는 가장 큰 사고라고 보시면 됩니다. 특히 유산은 출산보다 몸에 더큰 충격과 혼란을 초래하게 되는데 이로인해 산후와 같이 몸의 면역력도 떨어지고 기혈이 약해지면서 제대로된 회복력을 갖추지 못해 각종 후유증과 합병증으로 고생할수 있어주의 하셔야 하는데요.

이밖에도 유산으로 인해 올 수 있는 정신적인 충격이 있을 수 있으므로 더욱 세심한 배려와 치료가 필요한데요.

따라서 유산후에는 정상적인 출산보다 더욱 신경써 유산후몸관리, 몸조리를 해주실 필요가 있는데 자칫 유산 후에 몸 관리를 잘못하면 출산 후 겪게 될 수 있는 산후풍처럼 특별한 이유 없이 온몸이 쑤시고 뼈마디가 아프며, 관절이 시리고 손발저림, 생리 불순 등의 증상이 나타나거나

자궁내 감염이나 염증이 악화될수 있어 주의 하셔야 하는데요.

이밖에도 유산후몸관리는 추후 재임신을 위한 가장 중요한 단계중 하나로 이시기 자궁내 회복과 건강관리에 소흘할경우 불임이나 난임을 겪게 되거나 습관성유산으로 이어질수 있어 주의 하셔야 한답니다.

▶그렇다면 유산후몸관리 방법은?

다음의 건강한 임신을 고려할 뿐 만 아니라 유산후에도 나타나는 산후풍을 예방하기 위해서라도 유산후보약 등과 유산후관리 등의 적절한 대처가 필요합니다.

그중 유산후한약은 저하된 자궁내 회복과 더불어 유산의 근본원인을 치료하고 더불어 체내 원기회복과 체력보강 자생력 회복을 통해 산후풍 예방에도 도움을 주는데요.

실제로 유산후몸관리에 도움이 되는 녹용보궁탕의 경우 수술로 악화된 산모의 건강기능을 예전 상태로 돌려놓아 회복을 촉진시키는 한약으로 유산후 자궁내 남은 오로와 노폐물 어혈과 잔여태반물의 원활한 배출을 돕고 자궁내 상처회복과 염증회복,자궁 기능 향상 뿐만아니라 차후의 임신을 대비하고, 자궁을 튼튼하게 하여 각종 유산후 나타날수 있는 부작용을 최소화 하는데 도움을 준답니다.

▶ 유산후몸관리 주의사항은 어떻게 되나요?

유산몸을 회복시키는 음식으로는 산후조리 때와 마찬가지로 미역국을 비롯해 철분이 많이 함유된 달걀이나 소고기, 견과류, 푸른 채소 등을 많이 섭취하고, 커피나 홍차처럼 카페인이 많이 함유된 음식은 피하는것이 좋습니다.

또한 유산후에는 가급적 1-2주 정도는 충분한 휴식과 함께 탕목욕은 피하고 부부관계도 줄인채

회복에만 신경써주시는게 좋은데요.

특히 이시기에는 몸이 많이 허해진 상태로 자칫 찬바람에 노출될경우 산후풍이 나타날수 있는 만큼 몸을 따듯하게 하고 외출을 삼가는것이 좋은데요.

이밖에도 유산 후 재임신을 계획하고 있다면 최소 3개월 이후에 임신 시도를 하는 것이 바람직한데 자칫 몸조리가 덜 된 상태에서 바로 임신 시도를 할 경우 다시 유산이 될 위험이 높기 때문에 주의 하시는게 좋답니다.

마지막으로 유산후 몸관리와 다음 임신계획을 위해서는 반드시 유산후보약을 통한 몸조리가 필수라는거 잘 아시죠? 저희 부천 으뜸한의원에서는 국민행복카드를 통해 유산후보약, 녹용보궁탕 처방조제가 가능합니다. 많은 분들의 이용 부탁드립니다.

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