유산후몸관리의 중요성.

유산후몸관리의 중요성.

유산후 한의원을 찾으시는 분들을 보면 많은 분들이 죄책감에 스스로를 자책하고 괴롭혀 오히려 몸이 더상해져 오는 경우가 많습니다. 그러나 일부로 유산하는 사람은 아무도 없는 만큼 스스로 자책하거나 자신의 몸을 돌보는것을 결코 소흘히 해서는 안됩니다.

특히 유산후몸관리는 추후 재임신을 위해서는 반드시 필요한 과정중 하나로 단순히 지금 당장 힘들다는 마음 하나로 치료나 몸조리를 게을리 할경우 다음번 임신에서 오히려 손상된 자궁과 몸상태로 임신이 힘들거나 또다른 유산의 아픔이 반복될수 있으니 주의 하셔야 하는데요,

따라서 유산후에는 반드시 충분한 휴식과 유산후몸관리를 통해 손상된 몸이 제대로 회복될수 있는 시간과 여유를 주셔야 합니다.

그렇다면 유산후몸관리는 어떻게 해야 할까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

▶ 유산후몸관리 어떻게 해야할까요?

유산을 했다면 우선 최소 3일간은 무리한 활동을 하지 않고 산후처럼 충분한 조리를 하여 혈액순환을 개선하는 것이 좋습니다, 특히 유산후 자궁벽이 원래의 이전상태로 재생되는 시기는 대부분 첫 생리를 전후한 45일 내외이기 때문에 이 기간동안 가급적 영양관리와 충분한 휴식과 함께 무리하지않도록 신경써주시는게 좋은데요.

또한 수술이후 첫 달은 감염위험이 있는 시기이기 때문에 되도록 부부관계를 하지 않는 것이 좋으며 임신을 계획한다면 최소한 생리주기를 3번정도 지난이후 임신을 계획하여야 반복유산의 위험을 피할 수 있는데요.

이밖에도 유산후 흔하게 나타나는게 바로 산후풍같은 통증! 이를 예방하기 위해서 유산이후 가급적 외출은 삼가고 직접적인 찬바람을 맞지 않도록 하며 집에서 휴식을 취할동안은 가급적

맨발, 반팔 등을 입고 다니거나 에어컨에 노출되지 않도록 하는 것이 좋은데요. 

또한 질압박을 많이 하는 자전거 등의 운동은 첫 생리 전까지는 삼가는 것이 좋고 특히 여름철에 수영장, 공중목욕탕 출입은 하지 않도록 하며 빠른 회복을 위해서는 하복부를 따듯하게 해주시고 골반 순환을 위해서는 복부 순환 운동이나 마사지를 꾸준히 해주시는것이 도움이 됩니다.

▶ 유산후몸관리 유산후 한약과 유산후 치료는 필수!

출산경험이 없고 다음번 임신계획이 있는 여성들의 경우 자궁내벽의 재생을 돕는 유산후 몸조리 한약인 “녹용보궁탕”을 수술직후부터 복용하는 것이 습관성 유산을 예방하고 다음임신을 준비하는데 도움이 됩니다.

특히 바로 임신을 준비하는게 아니더라도 손상된 몸의 원활한 회복과 후유증을 최소화 하기 위해서는 반드시 필요한 유산후몸관리 과정이 바로 한약과 유산후치료인데요.

그중 대표적인 유산후한약에 속하는 녹용보궁탕은 유산 후 충분한 몸조리와 함께 자궁기능회복에 도움을 주는 녹용, 당귀, 천궁이 들어간 처방을 뜻하는 말로 자궁내 남은 잔여태반물과 어혈, 오로의 배출을 도와 원활한 자궁내막 회복 및 저하된 여성의 신체의 기운을 복돋고 원기를 보강하여 유산후 몸관리를 돕는데요.

무엇보다 유산후 나타나는 산후풍이나 자궁내 감염이나 합병증 예방에 뛰어난 효과를 발휘할뿐만안라 호르몬 변화로 인한 산후풍 예방 및 추후 재임신과정에서 유산의 재반복이나 불임이나 난임없이 건강한 임신출산이 이루어지도롣 돕는데요,

무엇보다 시간을 내기 어려워 따로 유산후몸관리를 하기 어려운 경우라면 반드시 유산후한약 복용과 한방치료로 몸이 충분히 회복될수 있도록 해주시는것이 좋습니다.

▶ 유산후몸관리 으뜸에서 함께 합니다.

다음 임신 시 유산을 방지하는 예방차원에서라도 여성의 자궁을 튼튼하게 하는 치료는 반드시 필요합니다, 특히 여러번 유산을 겪은 경우 여성의 나이가 고연령에 속하는 경우 혹은 고위험군에 속하는 여성의 유산이었다면 더욱더 신경써 유산후몸관리를 해주실 필요가 있습니다.

특히 최근에는 유산후몸조리와 한약의 필요성이 대두되면서 국민행복카드 결제를 통해서 개인부담을 줄여주는 제도도 있는 만큼 유산후에는 반드시 적절한 유산후몸관리를 돕는 한약과 한방치료를 받아보시는것이 좋은데요.

무엇보다 저희 부천 으뜸한의원은 보건복지부가 지정한 국민행복카드결제가 가능한 지정의료기관입니다, 산후보약 뿐만아니라 유산후몸조리, 유산후몸관리가 필요한 여성들을 위한 한약과 보약, 자궁보궁 한방치료를 개인부담없이 국민행복카드결제로 받아보실수 있도록 도와드립니다.

언제든지 유산후 몸관리가 필요하다면 잊지 마시고 저희 부천으뜸한의원을 찾아 주시길 바랍니다.

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