생리통완화하는 방법있나요?

생리통완화하는 방법있나요?

많은 여성들이 매달마다 일주일을 극심한 고통에 시달린다고 합니다, 바로 생리통 때문인데요. 특히 생리통은 가임기 여성이 가장 흔하게 겪는 여성질환중 하나로 심한경우 일주일 내내 진통제를 달고 살정도로 힘들어하시는 분들도 많은데요.

문제는 생리통을 겪는 여성들의 대부분이 병원을 통해 치료를 받는 경우는 무척 드물다는건데요. 그러나 분명한것은 생리통 또한 치료를 통해 충분히 완화될수 있는 질환이라는것!

그렇다면 생리통완화하는 방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

생리통 왜 생기는걸까요??

심한 생리통을 앓게 된 경우는 생리기간 동안 정상적인 일상생활이 불가능할 정도의 통증을 느끼게 됩니다.

그렇다면 생리통 원인은 멀까?

가장 대표적인 생리통 원인은 바로 혈액순환 저하입니다. 특히 매달 자궁에는 많은 양의 혈액이 들어오고 배출되게 되는데 이때 혈액순환이 원활하지 않을경우 심한 생리통이 생길수 밖에 없는데요.

이처럼 혈액순환이 저하되는 원인은 바로 자궁내 생긴 어혈 때문입니다. 어혈이란 죽은피, 즉 

혈액의 정상적인 기능을 상실한 비정상적 혈액으로 막혀서 흐르지 못하고 정체되어 쌓여 있는 혈액의 상태를 말하는데요.

자궁내 어혈이 생길경우 혈액순환의 정체가 심해지면서 심한 생리통이 유발될수 밖에 없게 됩니다.

따라서 평소 생리 시 덩어리가 많고 색이 검붉으며, 심한 생리통이 계속된다면 어혈을 제거하는 생리통 치료를 받아보셔야 합니다.

생리통완화하는방법, 치료는 어떻게 하죠?

저희 부천 으뜸한의원에서는 체질과 증상에 따른 개별 맞춤 한방치료를 통해 어혈을 제거하고 생리통의 근본원인이 해결될수 있도록 도와드립니다. 특히 맞춤 탕약을 통해 어혈의 배출을 돕고 자궁의 기능회복 및 혈액순환을 도와 자궁이 정상화되어 생리통이나 생리불순등의 문제가

자연스럽게 해결되도록 하는데요.

뿐만아니라 자궁의 혈류순환 촉진 및 자궁을 따듯하게 보하는 침치료와 왕뜸치료, 온열치료등을 함께 병행해 빠르게 통증이 개선되고 재발율은 최소화 하면서저도 저하된 여성건강까지 함께 좋아지도록 하는데요.

더불어 전반적인 체력보강과 몸을 보하는 치료가 함께 이루어지면서 내몸이 스스로 자생력을 회복해 생리통을 극복할수 있도록 도와드리고 있답니다.

으뜸한의원에서 알려드리는 생리통완화하는 방법!

생리통완화를 위해서는 평소 식생활습관에서도 주의할점이 많습니다. 예를들어 몸을 차게 하는 습관은 어혈의 정체를 유발하므로 반드시 피하는것이 좋은데요. 따라서 찬 음료나 찬 음식의 섭취를 줄이고 평소 하복부를 따듯하게 해주시는 것이 생리통 예방에 도움이 되는데요.

또한 서구화된 식습관 및 인스턴트 음식, 커피 및 음료수 등 단 음식 섭취량이 많아질경우 혈액 내 콜레스테롤과 당분이 지나치게 높아지면서 혈액의 점성이 높아질수 있으니 주의 하시고 생리통이 심한날은 온찜질등을 꾸준히 해주시면 통증완화에 도움이 될수 있습니다.

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다만, 계속되는 생리통은 반드시 치료를 통해 해결할수 있다는거 잘 아시죠? 만성적인 생리통으로 고민된다면 저희 부천 으뜸한의원에서 개별 맞춤 치료로 해결해보세요~!!