기력회복에 좋은음식1 기력회복에 좋은음식 기력회복에 좋은음식 과도한 업무, 잦은 야근에 시달리는 현대인들에게 피로와 스트레스는 떼려야 뗄 수 없는 존재입니다. 그만큼 피로는 흔한 증상이지만 결코 가볍게만 봐선 안 되는데요. 지칫 무기력감, 식욕부진, 쇠약감 등의 피로 증상이 계속되면 만성피로증후군으로 발전해 삶의 질을 떨어질 수 있기때문입니다. 특히 피로감이 계속되고 온몸의 기력이 떨어지는 기분이 들때면, 기력회복에 좋은음식 보양식등으로 지친 체력을 달래줄 필요가 있습니다. 그렇다면 기력회복에 좋은음식은 어떤것들이 있을까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. ■ 기력회복에 좋은 음식 01. 낙지 ‘지쳐 쓰러진 소에게 낙지를 먹이면, 소가 벌떡 일어난다’는 이야기가 있을 정도로 낙지는 기력회복에 좋은 음식으로 유명합니다. 특히 낙.. 2016. 9. 3. 이전 1 다음