요요현상 막는법1 요요현상 막는법 한약 속에서 찾을 수 있다? 요요현상 막는법 한약 속에서 찾을 수 있다? 매번 다이어트를 결심하고 열심히 식단조절과 운동을 병행하지면별다른 효과없이 되돌아온 요요현상으로 고민하는 분들이 많습니다. 특히 요요현상으로 생긴 살은 기본보다 배로 감량하기 힘든만큼무엇보다 다이어트 뿐만아니라 다이어트 이후 요요현상을 예방하기 위한각별한 노력도 필요한데요. 그렇다면 요요현상 막는법은 어떻게 될까?부천 으뜸한의원의 비만클리닉에서 자세히 소개해드리도록 하겠습니다. ▲ 요요현상 원인이 멀까? 요요현상 막는법을 알기전, 요요현상의 원인부터 꼼꼼히 알아두실 필요가 있는데요. 대부분의 사람들이 다이어트를 시작하면 단식이나 급격하게 음식 섭취량을무리해서 줄이곤 합니다, 문제는 단식을 하게 되면 빠르고 효과적으로체중감량이 이루어질수 있지만 몸에서는 갑자기 .. 2014. 9. 15. 이전 1 다음