총명탕효과3 집중력향상 총명탕의효과 집중력향상 총명탕의효과 본격적인 무더위가 시작되면서 올해 대학수학능력시험을 치러야 하는 수험생들의 건강관리에 각별한 주의가 필요해졌습니다. 수험생 건강은 충분한 영향섭취와 숙면, 운동 등을 통해 관리가 가능하지만 시간에 쫓기는 수험생들이 실천하기에는 어려운 게 현실! 이 때문에 무더위가 시작되는 이맘때면 피로해소, 면역력 증진, 기억력과 집중력향상 등에 도움을 받기 위해 수험생보약, 총명탕에 대해 문의하시는 분들이 많아지는데요 그렇다면 집중력향상 보약, 총명탕의효과는 구체적으로 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 집중력향상 보약, 총명탕이란? 동의보감에 ‘총명탕(聰明湯)’이라는 이름의 처방이 있습니다. 백복신, 원지, 석창포 등으로 구성된 처방으로 이름 그대로 잘 잊어버리는.. 2018. 7. 21. 집중력높이는법 총명탕 효과 집중력높이는법 총명탕 효과 학습의 전제 조건은 집중력입니다. 집중력이 부족한 상태에서 이뤄지는 학습은 '모래 위의 집 짓기'처럼 비효율적이기 때문! 특히 책상앞에 오래 앉아 공부에 시간을 투자하는것보다 적은시간이라도 집중력을 높여 공부하는것이 학습능률을 올리는데 훨씬 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 운동이 부족하고 늘 오랜시간 앉아서 공부에만 시간을 보내다보면 자연스럽게 집중력은 떨어질 수 밖에 없습니다. 또한 요즘처럼 건조한 날씨, 면역력관리, 체력관리가 어려운 겨울철에는 더욱 집중력유지에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그렇다면 집중력높이는법은 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 집중력높이는법 알아볼까요? 01. 충분한 수면을 취하자. 집중력과 기억력 향상을 위한 완벽한 충.. 2018. 1. 22. 집중력높이는방법 총명탕 집중력높이는방법 총명탕 성적은 책상에 앉아 있는 시간과 비례하지 않습니다. 짧은 시간 공부를 하더라도 집중력 있게 효율적으로 한다면 필요 이상의 체력을 소모하지 않고도 즐겁게 공부할 수 있습니다! 특히 집중력을 떨어뜨리는 TV, 컴퓨터, 핸드폰의 전원은 꺼두고 최대한 외부 소음을 차단하도록 하며, 그 밖에 공부에 도움 되는 체조와 올바른 학습자세를 유지하거나필요에 따라 한방치료를 병행해 학습효과를 높이는 것도 좋은 집중력 높이는 방법이 될 수 있는데요. 그중에서도 한방에서는 예부터 집중력높이는방법으로 총명탕을 처방하였습니다. 그렇다면 총명탕 효능은 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 총명탕이란? 과거 한의학에서는 과거 시험을 앞둔 선비에게 ‘총명탕(聰明湯)’이라고 하는 한약.. 2017. 7. 3. 이전 1 다음
