만성피로영양제 피곤할때영양제 보약잘짓는한의원

"급격한 피로에 알람은 많이 맞춰놨지만, 잘 못듣는 경우도 있습니다. 너무 몸이 지쳐가는데 방법이 있을까요?"

우리 나라는 노동시간이 많은 OECD 국가 중 2번째라고 하는데요. 실제로 회사인들을 보면 항상 수면이 불충분하여 낮에 졸립고, 집에 돌아오면 녹초되는 경우가 많습니다.

즉, 워라밸 문화가 도입되었다고 하지만, 사실 업무가 많은 직장인들에게 해당되지 않기 때문이지요.

그래서 만성화된 사람은 '잠을 푹 자는 것이 소원'이라는 말을 하기도 하는데요. 문제는 수면을 과도하게 취할 경우 더 졸릴 수 있다는 것입니다.

실제로 주말 같은 날에 부족한 수면 시간을 과도하게 늘릴 경우, 생체 시계가 교란되면서 다음날 월요일에 더 피곤함을 느끼게 되는데요.

그렇다면 만성피로증상을 대처할 수 있는 만성피로치료방법에는 어떤 것이 있을까요? 한번 알아보도록 하겠습니다.

만성 피로 증후군(chronic fatigue syndrome)이란?
자도 자도 피곤이 풀리지 않는 현상일 일컫는데요. 피곤함이 지속되면, 화가 위로 올라오면서 인체에 다양한 문제를 일으키는데요.

한방에서는 6개월 이상 지속되는 것은 만성화되었다고 보고 있기 때문에, 질환으로 발전되기 전에 치료하는 것이 중요하다고 보고 있습니다.

특히 만성적으로 피곤을 느끼는 것은 일시적으로 나타난 현상과 다르기 때문인데요. 그렇다면 어떤 점이 다른 것일까요?

일시적으로 나타난 현상은 충분한 수면을 통해서 개선이 가능하지만, 만성화된 상태는 의학적 질환이 없음에도 불구하고, 잠이나 휴식으로는 개선되지 않습니다.

때문에 수면과 관련해서 문제가 찾아온다면, 단순히 잠을 못 자는 현상이라고 생각하기보단 추가적으로 질병이 나타나기 전에 왜 이런 현상이 나타난 것인가에 집중하는 것이 좋은데요.

무엇보다 자고 나서 개운한 감이 없고, 낮 동안 잠이 계속해서 온다면 만성피로치료방법으로 개선해야 합니다.

만성피로증상 해결해야 하는 이유
수면이 부족하게 되면 다음날 낮 동안 심한 졸림으로 고생할 수 있다는 것입니다.

그렇게 되면 중요한 회의 시간이라던가 업무 시간에 졸음으로 인해서 제대로 집중하지 못하고 실수를 한다거나 업무 시간 내에 끝내지 못하는 일이 발생되기도 하는데요.

특히 수면을 통해서 하루 동안 필요한 에너지를 공급받아야 하는데 만약 공급이 제대로 되지 않는다면, 세포 재생은 물론, 무기력함이나 권태감에 의해서 고생할 수 있습니다.

또한 피곤이 지속되면 기분이 축 처지기 때문에 우울감이 발생될 수 있는데요. 

무엇보다 일조시간을 줄어드는 겨울에 스트레스까지 받게 되면, 마음이 불안정해지면서 계절성 우울증이 발생될 수 있다는 점입니다.

그 밖에도 기억력을 약하게 만든다거나 집중력을 하락시키고, 또는 머리를 어지럽게 하거나 근육통, 두 통 등으로 업무 효율을 떨어트린다는 것인데요. 

체질별 보약은 환자분 상태를 세밀하게 파악한 뒤 처방되는 한약으로 전반적인 장부의 상태를 향상시키고, 피곤함과 밀접한 관련이 있는 신장의 기운을 되찾을 수 있다는 장점이 있습니다.

반면, 홈쇼핑이나 백화점 등에서 판매되고 있는 건강식품이나 영양제 등은 내 몸 상태를 고려하지 않고 만들어진 것이기 때문에 장부의 균형이 깨질 수 있다는 것인데요.

특히 문제 되는 요소를 효과적으로 해결하기 어렵기 때문에 만성피로증상은 1:1 맞춤 만성피로치료방법으로 개선할 것을 권해드립니다.

만성피로증상은?
- 잠들기까지 오랜 시간(15분 이상) 걸린다.
- 잘 때도 푹 자지 못하고 꿈을 많이 꾼다.
- 일어나면 꿈 내용이 생생하고, 악몽을 자주 꾼다.
- 푹 자도 개운하지 않고 찌뿌둥하다.
- 요즘 들어 무기력하고 권태감이 느껴진다.
- 집중력이 하락하고, 기운이 없어진다.
- 매사에 의욕이 없어진다.
- 신경이 예민하고 짜증을 잘 낸다.
- 식은땀이 자주 난다.
- 피로에 의해서 지속적인 활동이 어렵다.
- 식욕이 떨어졌다.
- 머리가 멍하고 무겁다.
- 업무 효율이 낮아진 느낌이다.
- 얼굴에 열이 달아오르는 느낌이다.
- 술을 조금만 마셔도 숙취가 심해진 느낌이다.
- 목이 결린 느낌이고 혓바늘이 자주 난다.
- 관절이 계속해서 아프다.

* 위와 같은 문제들이 반복된다면, 만성피로치료방법으로 관리하는 것이 중요합니다.

만성피로증상 만성피로치료방법은?
저희 부천 으뜸은 가장 먼저 몸속에 쌓여있는 피로물질( 어혈과 노폐물)을 제거하고, 부족한 영양과 체력을 보강합니다.

이와 같은 물질은 피곤을 조성하는 것뿐만 아니라 혈액의 순환을 방해하고, 장기의 염증을 일으킬 수 있기 때문인데요.

그 밖에도 허로(虛勞)의 범주로 들어가는 만큼, 녹용이라는 약재를 사용하여 음양기혈의 균형을 맞춰 손상된 기력을 회복합니다. (녹용 약재 중 분골 부위 사용 - 높은 유효성분 약재)

그리고 그다음에는 전반적인 장기의 기능을 개선하고, 과항진된 부분은 안정화시켜 장부의 균형을 알맞게 하는데요. 

중요한 것은 보약은 몸의 허로의 문제를 개선하고, 부족한 부분을 개선하는데 도움 된다는 것입니다. 

본원은 주말에도 정상적으로 진료를 보고 있는데요. 환자분의 세부적인 상황에 맞게 녹용을 기본으로 하고, 다른 약재도 적절히 첨가하여 처방해드리고 있으니 내원 후 상담받아 보시길 바랍니다.


[네이버 예약] 부천 으뜸한의원
* 진료시간 월/화/수/금 : 오전 10시 ~ 오후 8시 목요일 휴진 토/일요일 : 오전 10시 ~ 오후 4시 (오후 1시 ~ 2시 점심시간) 근본적인 한방치료! 으뜸한의원에서 받아보실 수 있습니다. 면역봉독요법(벌침) 성장클리닉, 비만클리닉 운영. 담적병, 위장클리닉, 산후, 유산후, 갱년기, 여성클리닉 (원종중앙시장 內 건물전용주차장 이용)