면역력높이는방법3 무기력증극복보약으로 무기력증극복보약으로 ‘지금’을 살아가고 있는 현대인들이라면 아마도 한 번쯤은 ‘무기력증’에 빠져본 경험이 있으실겁니다. 하루 종일 가만히 누워만 있어도 몸이 무겁고, 세상만사가 모두 귀찮고, 주변에서 일어나는 모든 일들이 무의미하게 느껴질 때. 우리는 이 상태를 무기력증이라고 부르곤 하는데요. 특히 언제부터 시작된 건지, 왜 이런 무기력함에 빠져드는 것인지 알 수도 없지만 가장 괴로운 것은 이 증상이 도대체 언제쯤이면 끝나게 될지도 알 수 없다는 데 있습니다. 본인 스스로도 이 상태에서 빨리 빠져나와야 된다는 건 알고 있지만, 무언가를 하려 하면 할수록 오히려 더 깊은 무기력함이 찾아오기 마련! 하지만 이러한 무기력증을 별 것 아니라고, 시간이 해결해줄 것이라고 방치했다간 일상생활에 큰 타격을 입을 위험.. 2018. 7. 4. 면역력높이는방법 면역력높이는방법 급격하게 추워진 날씨가 잇따르면서 감기환자의 수가 급속도로 증가하고 있습니다. 주변을 보면 감기 몸살로 하루종일 콧물과 재채기로 씨름을 하는가 하면 하루종일 기력이 없고 열감기 몸살로 고생하는 분들을 쉽게 만날 수 있습니다. 이처럼 감기에 무력하게 굴복하게 되버린 이유는 무엇보다 체내 면역력이 저하되었기 때문입니다.면역력이 높으면 감기같은 바이러스 질환을 극복하는것은 물론 건강하고 활기찬 삶을 유지할 수 있습니다. 문제는 최근에는 다양한 원인으로 면역력이 공격받을 수 밖에 없다는것! 그렇다면 면역력높이는방법은 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. # 면역력높이는방법 01. 면역력높이는 음식 면역력을 높이기 위해서는 균형잡힌 식사가 기본이 되어야 합니다.영양의 .. 2016. 11. 15. 면역력높이는방법 으뜸에서알려드려요 면역력높이는방법 으뜸에서알려드려요 아침저녁으로 제법 찬바람이 불면서 날씨가 쌀쌀해졌습니다. 갑작스러운 기온변화는 체내 면역력을 떨어뜨리는 주요 원인중 하나로 그래서인지 요즘들어 주변에서 감기나 몸살, 혹은 알레르기 비염등의 증상으로 고생하는 분들을 쉽게 볼수 있는데요. 특히 일교차가 크고 습도가 낮은 환절기에는 면역력이 저하되면서 감기는 물론 각종 질병의 발병율이 높아지는 만큼 건강관리에 유의 하셔야 하는데 자칫 면역력저하는 만성피로나 불면, 우울증의 원인이 되기도해 주의가 필요한데요. 그렇다면 면역력높이는방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알려드리겠습니다. 1. 면역력이란? 면역력이란 외부에서 들어오는 세균이나 바이러스에 대항하는 힘을 뜻하는 말로 면역력이 약화될 경우 감기나 비염과 같은 .. 2015. 9. 9. 이전 1 다음
