어혈제거 어떻게하나요?

어혈제거 어떻게하나요?

어깨가 결리거나 뒷목이 욱씬거려 한의원에 침을 맞으러 갔다가 어혈이 생겼다는 예기를 들어보신 경험이 있으실겁니다. 특히 한방에서는 예부터 어혈을 비만을 비롯한 만병의 근원으로 꼽고 있습니다. 

따라서 평소 쉽게 피곤해지고 몸이 둔해지는 느낌이 들거나 혹은 소화가 잘 안되고 근육이 자주 뭉치고 아파 불편함을 느낀다면 어혈제거를 위한 치료를 받아보셔야 하는데요.

그렇다면 어혈이란 무엇이며 어혈제거 방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

-어혈이란?

어혈이란 우리 몸속의 혈액이 탁해져 그 흐름이 느려지거나 정체되어 있는 상태, 죽어있는 피를 말합니다. 특히 몸에 어혈이 쌓이면 혈액순환이 잘 되지 않아 신진대사 능력이 저하되며 기초대사량 역시 낮아져 몸이 둔해질 뿐만 아니라 평소에도 몸이 무겁고 이곳저곳 아픈 곳이 늘어나게 됩니다.

특히 평소 손과 발이 유독 차거나, 소화불량, 두통, 심혈관질환 등을 앓고 있다면 어혈이 정체되어 있음을 의심해볼 수 있습니다.

이밖에도 소화가 잘되지 않거나 만성적인 피로감, 근육통, 또 산후풍이나 교통사고 후유증 또한 대표적인 어혈로 생긴 질환이라 볼수 있습니다.

따라서 건강과 질병예방, 장수를 위해서는 무엇보다 어혈제거에 집중하고 어혈이 생기지 않도록 건강관리에 신경써주셔야 합니다.

- 그렇다면 어혈제거 어떻게 해야 할까요?

저희 부천 으뜸한의원에서는 개인의 건강상태, 체질특성, 현재 호소하고 있는 증상 및 통증정도를 고려한 맞춤 처방을 원칙으로 한약을 통해 어혈제거를 돕습니다. 맞춤 한약을 통해 몸속에 정체되어 있는 어혈의 해독을 돕고 혈액순환이 원활하게 이루어지게 되는데요.

특히 오염된 피가 깨끗해지도록 하는데 초점을 맞춰 치료를 진행하게 되는데 이와함께 저하된 원기보강 및 오장육부의 균형을 되찾아 전반적인 건강관리가 함께 이루어지도록 하는데요. 한약 처방외에도 부항, 뜸, 약 침, 침치료, 온열요법등의 한방 물리요법등을 병행하게 됩니다.

또한 치료 후에는 올바른 식이요법 및 효과적 생활요법을 통해 맑고 건강한 혈액을 유지할 수 있도록 주기적인 검사 및 코칭을 진행하는데요.

이를통해 어혈을 예방하고 맑고 건강한 혈액을 유지할 수 있도록 도와드린답니다.

-어혈제거를 위한 올바른 식생활습관!

어혈제거를 위한 치료만큼 중요한 것이 식생활 습관의 개선입니다. 특히 음식은 우리몸을 오염시키는 가장 대표적인 원인중 하나입니다. 따라서 기름진 음식, 밀가루 음식, 단 음식의 섭취를 삼가고 영양가가 높고 칼로리가 낮은 한식 위주의 식사를 하는 것이 중요한데요.

이밖에도 규칙적인 운동을 통해 노폐물은 땀으로 배출되게 하고 혈액순환이 촉진되도록 해주시는게 좋은데요. 또한 주 2-3회 정도는 반식욕이나 족욕을 해주시는것도 어혈제거에 도움이 될 수 있습니다.

어혈제거 한방치료 이제 으뜸한의원에서 함께 하세요!