변비가 생기는 이유, 그리고 과민성대장염

변비가 생기는 이유, 그리고 과민성대장염

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평소 변을 보기가 힘들어 일주일에 1-2회정도로 적은 횟수로 화장실을 들락거리다가도 어느날 아침 갑자기 우유한잔을 먹은것 뿐인데 갑작스러운 복통과 설사가 나와 내가 변비가 맞나 의심스럽다고 고통을 호소하는 분들이 있습니다.

특히 이처럼 변비와 설사가 자주 반복되어 나타난다면 변비가생기는이유가 혹시 과민성대장증후군을 의심해보셔야 하는데요. 실제 많은 사람들이 설사가 지속적으로 반복되는 증상만이 과민성대장증후군이라 생각하는 경우가 많은데 상당수의 사람들이 과민성대장증후군 증상으로 변비 증상을 겪곤 하는데요,

그렇다면 변비가 생기는이유, 과민성대장증후군이란 무엇이며 치료법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 변비가생기는이유가 과민성대장증후군?

많은 사람들이 설사증상만이 과민성대장증후군 증상으로 생각하는것과 달리 과민성대장증후군의 경우 장이 빨리 움직이거나, 반대로 장이 늦게 움직임으로서, 이에 따른 여러가지 증상들이 생기는 질환을 통틀어 일컫는데요.

특히 과민성 대장증후군은 말 그대로 대장이 과민해서 생기는 질환으로 어떠한 원인 때문에 대장이 운동 조절력을 잃고 지나치게 운동을 많이 하거나, 지나치게 운동을 적게 하게 되면서 지나치게 운동을 과도하게 할경우 설사를 또 반대로 운동을 적게 할경우 변비증상을 유발하곤 하는데요.

따라서 평소 변비가 지속되었다가도 어느날 갑자기 설사가 나타나거나 지속적인 변비증상이 나타난다면 변비가생기는이유가 혹시 과민성대장증후군이 원인은 아닌지 의심해볼 필요가 있는데요. 실제 과민성대장증후군을 겪는 환자의 70%가 단순히 설사 뿐만아니라 변비와 설사가 반복되어 나타나는 증상을 겪고 있는 만큼 증상이 의심된다면 적절한 검사와 치료를 시작하는것이 좋습니다,

2. 설사와 변비와 과민성대장증후군 증상은 어떤것들이 있을까?

복통과 설사, 변비 외에도 과민성대장증후군은 다양한 이상증상을 동반합니다. 특히 평소 변비와 설사가 있으면서 배에 가스가 자주 차고 더부룩하며, 방귀가 많이 나오고 배에서 소리가 심하게 나면서 부글부글 끓는 기분이들거나 뱃속이 불편하고 장이 꼬이는 듯한 통증이 나타난다면 과민성 대장증후군 증상으로 보셔야 하는데요.

이밖에도 배가 사르르 아프고 부글거리는 소리가 나다가 변을 보면 편해지기도 하며 배변을 한 후에도 계속 변이 남은 듯한 느낌이 있거나, 자주 변을 보고 싶은 생각이 들면서 설사와 변비가 반복되어 배변 습관의 변화가 심하게 나타나곤 하는데요.

뿐만아니라 배에 가스가 차거나 아래 배의 통증이나 불쾌감과 함께 가슴앓이, 조기 포만감, 오심, 구토 등을 동반하기도 하며 트림, 속쓰림증상이나 소화불량, 복부팽만감이나 메쓰꺼움등의 소화기증상을 동반하기도 하는데요.

문제는 증상이 악화될경우 단순히 대장증상이나 위장관질환외에도 증상이 전신으로 이어져 만성피로나 전신의근육통, 발열이나 만성피로 두통의 원인이 되기도 하며 수면장애를 유발하거나 식욕저하나 배변장애로 동반되는 영양장애, 기력쇠퇴, 체중감소가 나타나기도 하며 탈수나 빈혈을 유발하기도 하니 변비가생기는 이유가 과민성대장증후군으로 의심될경우 결코 증상을 방치해서는 안됩니다.

3. 과민성대장증후군 그렇다면 치료는?

과민성대장증후군 단순히 설사를 멎게 하거나 변비를 해소하는 치료만으로는 결코 증상이 호전될수 없습니다. 오히려 이러한 약물이 장의 기능을 떨어뜨리거나 장을 자극해 증상을 더욱 악화시키고 만성화시킬수 있으니 주의하셔야 하는데요, 따라서 변비가생기는이유가 과민성대장증후군으로 인해 비롯되었다면 무엇보다 저하된 장의 기능을 회복하고 장의 면역력을 높임으로써 근본원인이 개선되도록 하는것이 중요한데요.

이에따라 한방애서는 저하된 장의 회복과 장점막 내부의 자생력 회복을 도우며 단순히 장의 문제뿐만아니라 다양한 장부 간의 상호작용과 환자의 체질 등을 고려한 맞춤 치료를 통해 재발율을 최소화 하고 근본치료가 이루어지도록 돕는데요.

특히 장에 노폐물과 독소의 배출을 돕고 변비가생기는이유가 되는 숙변을 제거하고 장 자체를 강하게 만들어주는 한약처방과 더불어 장과 관련된 다른 장기들 치료를 돕고 뜸 요법을 통해 약해진 장의 기운을 올려주고 따듯하게 보하며 기혈순환을 촉진하고 염증완화를 돕는 침치료와 약침치료를 함께 병행하게 되는데요.

이를통해 장과 전반적인 신체 면역력증진을 도움으로써 자극이나 스트레스에 장이 쉽게 반응하지 않도록 하며 전반적인 건강회복에도 도움을 드려 삶의 활력을 되찾는데 도움을 드린답니다.

4. 과민성대장증후군 예방법

과민성대장증후군 예방을 위해서는 무엇보다 일상에서 오는 지속적인 스트레스를 건강하게 해소할수 있는 방법을 찾는게 중요합니다 특히 현대화된 일상에서 스트레스를 받지 않는 것은 사실상 불가능하므로 가벼운 운동, 이를테면 스트레칭을 통한 이완 운동이나 가벼운 산책을 통해

스트레스 해소를 돕고 장운동이 활발해지도록 해주시는게 좋은데요.

또한 평소 장을 자극하는 맵고 자극적인 음식,정크푸드 음주나 카페인음료의 섭취 흡연을 삼가는것이 좋은데요.

이밖에도 과민성대장증후군 예방을 위해서는 항상 복부를 따뜻하게 하고 평상시 집에서 따뜻한 복부 찜질이나 온탕욕을 자주 하 는 것이 좋습니다.

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