발바닥통증원인 족저근막염

발바닥통증원인 족저근막염

하이힐은 여전히 여성들에게 사랑받고 있는 패션 아이템 중 하나입니다. 

남성들 역시 키가 커 보이기 위해 키높이 구두나 깔창을 착용하는 사람들이 많습니다.

그러나 이러한 신발 착용은 발바닥에 극심한 통증을 일으키는 등 다양한 족부질환을

 일으키는 원인이 되기도 해 각별히 주의하셔야 합니다.

특히 어느날 갑자기 발바닥통증이 시작되었다면, 그 원인이 족저근막염은 아닌지 의심해볼 필요가 있는데요.

요즘처럼 활동량이 많아지는 봄철에도 발병률이 높아지는 족부질환 중 하나입니다.

그렇다면 발바닥통증원인, 족저근막염이란 무엇일까? 

부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

# 족저근막염이란?

족저근막은 발뒤꿈치부터 발바닥 전체에 걸쳐 퍼져 있는 섬유조직을 말합니다.  

발의 아치를 유지하고 충격을 흡수하며 체중이 실린 상태에서 발을 들어 올리는데 도움을 

주어 보행 시 중요한 역할을 하는데요. 

이러한 족저근막에 반복적인 자극과 과도한 충격이 

가해지면 근막을 구성하는 콜라겐 변성이 유발되고 염증이 발생해 부종과 

통증을 동반하는 증상을 족저근막염이라 합니다.

# 족저근막염 주요증상!

발바닥통증원인으로 손꼽히는 족저근막염! 

특히 전기에 감전된듯한 신경통, 불쾌감이 나타나는게 특징입니다.

또한 족저근막염의 전형적인 증상으로 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 

심한 통증이 느껴지는 것이 있는데요, 물론 모두 같은 증상을 겪는 것은 아닙니다. 

이밖에도 주로 발꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 경우가 많고 눌렀을 때 압통이 발생하며, 

발가락을 발등 쪽으로 구부렸을 때 통증이 심해지는 특징을 보이는데요.

또한 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 통증이 발생하고, 

일정 시간 움직이면 다시 통증이 줄어들기를 반복하게 되는데, 증상이 악화되면

서있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속되고 시간이 지날수록 통증의 정도도 심해지면서 보행장애를 유발하게 됩니다.

# 족저근막염 치료는?

족저근막염은 평소 발에 무리가 가지 않게 하는 것만으로도 충분히 예방이 가능합니다. 

따라서 하이힐 착용 후나 운동 후에는 반드시 발이 피로하지 않게 마사지나 

스트레칭을 해주고, 족욕으로 피로를 풀어주는 것이 좋습니다. 

다만, 통증이 시작되었다면 치료는 필수!

그렇다면 발바닥통증원인이 되는 족저근막염 치료는 어떻게 할까요?

족저근막염의 가장 효과적인 치료법은 역시 한방치료입니다. 

특히 저희 부천 으뜸한의원에서는 한약과 약침으로 손상된 족저근막의 복구와 회복을

 돕고 염증을 치료해 근본원을 바로잡아 재발율을 낮추고 빠르게 통증이 감소될수 있도록 돕는데요.

특히 체질과 증상에 따라 처방된 맞춤 한약을 통해 발바닥에 노폐물과 어혈의 

배출을 돕고 진액을 보강해 족저근막의 염증을 치료하고 회복을 돕는데요.

더불어 뛰어난 소염작용과 통증완화를 돕는 약침 치료와 기혈순환을 촉진하는

 침치료, 뜸, 온열치료등을 병행하여 보다 빠르게 통증이 해소되고 건강을 되찾을 수 있도록 도와드리고 있답니다.

평소 발뒤꿈치 안쪽에서 심한 통증이 느껴지면서 발바닥이 아파 걷기 힘들다거나

 오래 서있기 힘든경우 족저근막염 치료를 시작하셔야 합니다.

이제 발바닥통증원인, 족저근막염의 효과적인 치료법을 찾으신다면? 부천 으뜸한의원에서 상담받아보세요!