족저근막염치료 어떻게 하나요?

족저근막염치료 어떻게 하나요?

등산을 즐겨 하거나 걷기 혹은 달리기 등 운동이나 야외활동 등을 

많이 하는 사람 중에 발바닥에 찌릿한 통증을 호소하는 사람들이 많습니다.

 이런 증상은 발의 아치 구조를 지탱하는 족저근막이라는 인대에 지속적인 

스트레스가 가해지면서 인대에 염증이 나타나는 족저근막염이 원인이 되어

발생하는 증상으로 초기에는 가벼운 통증일 수 있으나 감각마비,

 보행장애등 영구적인 장애로 이어질 수 있어 각별히 주의하셔야 합니다.

따라서 초기 통증이 계속된다면 족저근막염치료를 시작하셔야 하는데요.

그렇다면 족저근막염치료 어떻게 해야 할까요? 

부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

# 족저근막염이란?

족저근막은 뒤꿈치 뼈에 위치하며, 발바닥 아래에서 스프링 역할을 하는 부위를 말합니다.

걷거나 뛰는 등 활동을 할 때 땅에 가장 먼저 닿는 곳이기도 한데요.

족저근막염은 이 족저근막의 충격이 누적되면서 염증이 발생하는 질환을 말합니다.

주로 업무상 오래 서서 업무를 해야 하는 직장인들이나 하이힐처럼 굽이 높은 신발이나 반대로 굽이 너무 낮고 딱딱한 

신발을 오랜 시간 착용하는 경우 또는 비만이나 무리한 운동으로 인해 발생하는 경우가 많은데요.

이밖에도 평발을 가진 경우, 혹은 장시간 걷거나 뛰는 경우 발생할 확률이 높아지게 됩니다.

# 족저근막염 주요증상!

야외활동을 즐긴 다음날, 일어난 직후 처음 몇 발자국을 걸을 때 발꿈치

 안쪽으로 찌릿한 통증이 생기면 족저근막염을 의심할 수 있습니다. 

이는 아침에 걸을 때 발바닥에 체중이 부하돼 밤사이 수축된 

족저근막이 갑자기 늘어나면서 통증이 생기기 때문인데요.

또한 주로 뒤꿈치 안쪽에 통증, 동통이 느껴지는가 하면 마치 

전기에 감점된듯한, 혹은 날카로운 물건에 찔릿듯한 통증이

나타나기도 하는데요.

특히 초기에는 간헐적으로 통증이 나타날 수 있지만 증상이 악화되면 

걷기 어려울 정도로 통증이 심해지고, 통증 때문에 비정상적인 걸음걸이로 

걷게 되면서 무릎이나 허리에 2차적 문제를 유발할 수 있어 주의하셔야 합니다.

# 족저근막염치료는 어떻게?

족저근막염의 가장 효과적인 치료법은 역시 한방치료입니다. 

특히 저희 부천 으뜸한의원에서는 체질별 맞춤 한약과 봉침혹은 약침으로

 근본원인치료를 도와 재발율을 낮추고 빠르게 통증이 감소될수 있도록 돕는데요.

족저근막을 강화시켜주고 하체 혈액순환을 도와주는 체질별 한약 처방과 함께 

통증과 염증감소를 목적으로 약침치료나 봉침치료를 병행하게 되며 그외 

침치료, 온열치료등을 병행하여 빠르고 효과적으로 증상이 개선되도록 하는데요.

무엇보다 이러한 족저근막염치료는 근본원인을 바로잡아 쉽게 재발되지 

않으며 전반적인 건강까지 효율적으로 관리하는데 도움이 된답니다.

저희 부천 으뜸한의원에서는 오랜 노하우와 치료법으로 족저근막염치료를 도와드리고 있습니다.

언제든지 가장 효과적이고 빠른 족저근막염치료가 필요하다면?! 으뜸한의원으로 문의주세요!