발뒤꿈치통증 족저근막염의 치료방법

발뒤꿈치통증 족저근막염의 치료방법

여성들의 경우 하이힐이나 플랫슈즈를 즐겨 신는다면 발뒤꿈치통증을 유발하는 족저근막염 증상을 조심해야 합니다. 특히 유독 여성에게 높은 발병률을 보이는 족저근막염은 초기엔 가벼운 통증으로 시작될수 있지만 점차 시간이 지날수록 통증이 발 전체에 나타나거나 마비, 보행장애등을 동반할 수 있어 주의하셔야 하는데요.

따라서 가벼운 통증이라도 어느날 갑자기 발뒤꿈치통증이 느껴지거나 발바닥에 지릿한 감전된 기분이 든다면 내원후 정확한 검사와 치료를 받아보시는것이 좋습니다.

그렇다면 족저근막염이 치료방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

-족저근막염이란?

족저근막염은 발뒤꿈치뼈와 발가락을 연결하는 발바닥의 섬유조직인 족저근막에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 

족저근막은 발을 디뎠을 때 생기는 충격을 흡수하는 역할을 하는데 족저근막염이 발병하면 발을 디딜 때의 충격을 제대로 흡수하지 못해 발바닥 혹은 발뒤꿈치 통증이 생기게 되는데요.

주로 발을 내디딜 때 뒤꿈치와 발바닥이 땅기고 아픈 것이 특징이며 특히 발뒤꿈치 안쪽에서 심한 통증이 나타날수 있는데요.

이밖에도 아침에 일어나 첫걸음을 걸을 때 이곳에 심한 통증이 느껴지면서 시간이 지나면 혹은 조금 걷다 보면 통증이 사라지는 일이 반복된다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다.

-족저근막염 원인이 먼가요?

다양한 원인이 있을수 있지만 최근들어 발병률이 높아진 이유는 바로 신발 때문입니다. 특히 여성들이 즐겨신는 하이힐이나 플랫슈즈는 대표적인 족저근막염의 원인이라 할 수 있는데요.

하이힐은 뒷굽이 높아 무게가 발 앞 쪽으로 몰리기 때문에 장시간 착용하면 족저근막의 손상을 유발하며 플랫슈즈는 밑창이 거의 바닥에 붙어 있어 걸을 때 체중의 압력이 발바닥에 그대로 전달돼 족저근막의 지속적으로 충격을 유발하게 됩니다요.

또한 비만이나 오래 서있을 때, 장시간 걷고 뛸 때도 족저근막염이 발생하기 쉬운데요.

이밖에도 중장년층 여성은 폐경기에 접어 들면서 호르몬 분비 변화로 발바닥 지방층이 감소하고 퇴행성 변화가 시작되 족저근막염의 발병 위험이 높아지게 됩니다.

-족저근막염 치료방법 어떻게 하나요?

발뒤꿈치통증의 주범 족저근막염의 치료방법은 어떻게 해야 할까요? 

저희 부천 으뜸한의원에서는 1:1 개인별 맞춤치료를 원칙으로 한약과 함께 봉침이나 약침치료를 통해 통증은 빠르게 완화되고 무너진 족저근막의 복구를 도와 재발가능성을 최소화 하는데요.

특히 발은 심장에서 가장 먼 부위라 혈액순환이 잘 안되는 부위라 쉽게 고장나고 회복이 느린 부위이기도 합니다. 이에따라 혈액순환을 돕고 발의 진액을 보강하며 무너진 근막의 회복을 돕는 한약을 처방해 근본원인치료를 돕는데요.

이밖에도 통증에 따라 침치료 혹은,약침치료나 봉침치료를 통해 염증치유를 돕고 하체순환을 근본적으로 도와 족저근막염이 빠르고 효과적으로 치료되도록 하고 있습니다.

발뒤꿈치통증 족저근막염, 통증치료에만 집중되면 쉽게 재발되는 악순환을 겪습니다. 이제 부천 으뜸한의원에서 근본원인치료 + 통증치료 함께 해결하세요!