면역력8 면역력높이는약 체질별보약으로 면역력높이는약 체질별보약으로 최근 일교차가 심한 탓에 감기를 앓는 환자들이 급격하게 증가했습니다. 특히 일교차가 크고 미세먼지까지 악화되면서 면역력관리에 어려움을 겪는이들이 많은데요. 특히 호흡기로 침투한 미세먼지는 기관지나 폐에 쉽게 쌓여 각종 염증을 일으켜 비염, 축농증, 가래, 기침, 목이물감, 만성 폐쇄성 폐질환, 기관지확장증 등을 유발할 수 있어 호흡기질환을 앓고 있거나 면연력이 약한 사람의 경우 미세먼지로 인해 건강이 나빠지는 일이 발생하지 않도록 사전에 철처한 대비가 필요합니다. 그렇다면 떨어진 면역력 확실하게 높이는 방법, 면역력높이는약은 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 면역력이 떨어졌을때 나타나는 몸의 신호! 우리 몸은 외부 침입자(병원체)를 막기 위한 .. 2018. 6. 15. 면역력높이는방법 면역력높이는방법 급격하게 추워진 날씨가 잇따르면서 감기환자의 수가 급속도로 증가하고 있습니다. 주변을 보면 감기 몸살로 하루종일 콧물과 재채기로 씨름을 하는가 하면 하루종일 기력이 없고 열감기 몸살로 고생하는 분들을 쉽게 만날 수 있습니다. 이처럼 감기에 무력하게 굴복하게 되버린 이유는 무엇보다 체내 면역력이 저하되었기 때문입니다.면역력이 높으면 감기같은 바이러스 질환을 극복하는것은 물론 건강하고 활기찬 삶을 유지할 수 있습니다. 문제는 최근에는 다양한 원인으로 면역력이 공격받을 수 밖에 없다는것! 그렇다면 면역력높이는방법은 어떻게 될까요? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. # 면역력높이는방법 01. 면역력높이는 음식 면역력을 높이기 위해서는 균형잡힌 식사가 기본이 되어야 합니다.영양의 .. 2016. 11. 15. 면역력높이는방법 으뜸에서알려드려요 면역력높이는방법 으뜸에서알려드려요 아침저녁으로 제법 찬바람이 불면서 날씨가 쌀쌀해졌습니다. 갑작스러운 기온변화는 체내 면역력을 떨어뜨리는 주요 원인중 하나로 그래서인지 요즘들어 주변에서 감기나 몸살, 혹은 알레르기 비염등의 증상으로 고생하는 분들을 쉽게 볼수 있는데요. 특히 일교차가 크고 습도가 낮은 환절기에는 면역력이 저하되면서 감기는 물론 각종 질병의 발병율이 높아지는 만큼 건강관리에 유의 하셔야 하는데 자칫 면역력저하는 만성피로나 불면, 우울증의 원인이 되기도해 주의가 필요한데요. 그렇다면 면역력높이는방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세히 알려드리겠습니다. 1. 면역력이란? 면역력이란 외부에서 들어오는 세균이나 바이러스에 대항하는 힘을 뜻하는 말로 면역력이 약화될 경우 감기나 비염과 같은 .. 2015. 9. 9. 면역력이 낮아요, 면역력 증진 한약이 필요할때! 면역력이 낮아요, 면역력 증진 한약이 필요할때! 한낮의 기온이 30도를 넘어서고 일부 남쪽지방에는 폭염주의보가 발령되는 등 올해도 어김없이어느 해 보다 무덥고 끈적끈적한 여름이 찾아왔습니다. 특히 올해는 메르스의 공포까지 더해지면서 여기저기서 많은 분들이 면역력이 낮아지지 않을까 많이 염려하시곤 하는데요. 특히 면역력이 낮아지면 각종 바이러스에 취약해지며 감염율이 높아질뿐아니라 체력이 저하되면서 만성피로나 불면증등을 앓게 되면서 건강상태를 유지하기 힘들어지기 때문에 각별히 주의 하셔야 하는데요. 또 요즘처럼 메르스가 유행하는 시기애는 무엇보다 기초체력관리가 중요하고 자가 면역력을 높이기 위한 노력이 더 필요한데요. 그렇다면 면역력이 낮아졌을때, 면역력 높이는 방법은 어떻게 될까? 부천 으뜸한의원에서 자세.. 2015. 6. 22. 면역력기르기 어떻게? 면역력기르기 어떻게? 요며칠 봄이 찾아오나 했다가 때늦은 강추위로 감기로 고생하는 분들 많으시죠? 일교차도 커진데다 미세먼지나 황사까지 겹쳐지면서 많은 분들이 면역력이 떨어져 감기나 몸살, 혹은 만성피로나 비염등의 알레르기 질환으로 고생하기도 하는데요. 특히나 환절기만 되면 감기몸살로 고생하는 분들이라면 지금부터라도 늦기전에 면역력기르기에 도전하실 필요가 있는데요. 또한 면역력은 각종질병 뿐만아니라 삶의 질을 높이고 활기찬 삶을 유지하는데도 중요한 역활을 하는 만큼 아프지 않고 건강하려면 무엇보다 평소 올바른 식생활습관을 통해 면역력을 기르는데 주력해주시는게 좋은데요. 그렇다면 면역력기르기 방법은 어떻게 될까? 오늘은 환절기를 맞아 튼튼하게 면역력그리기 방법에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 1. 면역력.. 2015. 3. 12. 면역력 저하증상 어떤것이 있을까 면역력 저하증상 어떤것이 있을까 겨울철의 추운 날씨는 면역기능의 과잉활성화를 유발하여 결과적으로 면역대사를 자극하여 면역력이 쉽게 저하되는 원인이 되곤 하는데요.저하된 면역력은 신체를 각종 질병에 노출시킬 뿐만아니라 감기나 비염등의 알레르기 질환의 발병률을 높이거나 만성피로나 혹은 소화불량등 다양한 이상증상을 유발할수 있는데요. 뿐만아니라 겨울이 되면 입술이 트거나 입안의 염증이나 구내염이 자주 생기는 이유도 바로 면역력 저하증상 중 하나! 따라서 평소 쉽게 지치거나 피곤함이 지속되면서 잦은 감기나 몸살로 힘이 든다면 면역력 저하증상을 의심해보고 적절한 치료와 관리를 받아볼 필요가 있는데요. 그렇다면 면역력저하증상은 어떤것이 있을까? 오늘은 면역력 저하로 나타날수 있는 다양한 이상증상과 질환에 대해 자세.. 2015. 3. 2. 감기가 오래가요 면역력 강화가 필요해 감기가 오래가요 면역력 강화가 필요해 강풍으로 인해 낮은 기온이 계속되며 면역력이 떨어져 주위에서 감기로 고생하는 사람들을 쉽게 볼수 있습니다. 특히 올 겨울 감기는 유독 심해서 한번 걸리면 감기가 오래가 쉽게 낫지 않는다고 하니 더욱 감기예방에 주의를 기울이시는게 좋은데요. 아무래도 겨울이되면 기후적 특성 상 몸이 움츠러들고 활동량이 감소하게 되면서 계속되는 추위로 몸의 면역력도 저하되면서 감기가 오래가거나 각종 질환으로 고생할 가능성이 높은데요.따라서 겨울철에는 무엇보다 규칙적인 운동과 함께 면역력 및 체력강화에 좋은 음식 등을 섭취, 건강 및 질병예방에 신경써줄 필요가 있는데요. 특히 겨울이 되면 유독 감기에 잘 걸리거나 한번 아프고 나면 감기가 오래가 고생한다면 '감기 후유증'으로 악화되기 전에 .. 2015. 1. 29. 몸이 으슬으슬 몸살, 면역력이 떨어진 신호 몸이 으슬으슬 몸살, 면역력이 떨어진 신호 겨울이 되면 늘 감기를 달고 삽니다, 특히 요즘들어 날씨가 다시금 추워지면서 몸이 으슬으슬 해지면서 면역력이 떨어져 콧물에 감기에 몸살까지 달고 사느라 너무 괴롭습니다. 감기에 자주 걸린다는 것은 그만큼 면역력이 떨어진 신호라는데 몸에 좋다는 홍삼이나 영양제도 자주 먹어봤지만 소용이 없네요. 추운날씨 면역력을 높이는 방법은 없을까요? 한파가 계속되는 추운 날씨 때문에 주위에서 몸이 으슬으슬 몸살로 고생하는 분들을 손쉽게 볼수 있습니다. 특히 요즘처럼 추운날씨가 지속될경우 인체가 느끼는 스트레스 때문에 쉽게 무기력해지고 감기 같은 가벼운 질환에 걸리기 쉬운 때인만큼 각별히 건강관리에 신경써 몸살감기 예방에 최선을 다해야 하는데요. 그러나 유독 남들에 비해 환절기나.. 2014. 12. 16. 이전 1 다음
