담적, 담적병에 좋은음식 어떤게있을까요?

 

담적, 담적병에 좋은음식

 

우리나라 성인 10명 중 1명이 겪는다는 어지럼증, 물론 매우 흔한 증상이기 때문에 누구나 한 번 이상 경험해보셨을 것입니다.​

문제는 일시적으로 나타나는 증상이 아닌, 지속적으로 반복되는 어지럼입니다. 처음에는 미약한 증상으로 시작되지만, 점차 강도가 세지면서 일상생활에까지 불편을 주게 되는데요.


또다른 문제는 지속적으로 어지럼증이 나타남에도 불구하고, 병원을 찾아보면 원인을 알 수 없다는 진단이 나오는 경우가 많다는 것입니다.

MRI나 CT 등의 검사를 받아보아도 별다른 이상이 발견되지 않고, '신경성'으로만 진단되는 것인데요. 이러한 어지럼증이 반복되는 경우, 한방에서는 담적을 의심해보셔야 한다고 말씀드린답니다!

 

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＃ 위장의 문제?​

응급실에 실려가야 할 정도로 심한 어지럼이 생긴다면, 우선적으로 뇌에 문제가 생긴 것은 아닌지 의심해보셔야 하며, 귓속 전정기능에 대한 검진이 필요합니다.

반면 심하지는 않지만 지속적으로 어지럼증이 느껴지며, 병원의 검사로도 원인을 알 수 없는 경우라면, 혹시 '위장의 문제'는 아닌지 의심해보셔야 하는데요.

​한방에서는 '담적병'으로 인하여 위장에서 독소가 발생하고, 이 독소들이 전신으로 퍼지면서 머리를 자극하여 두통과 어지럼을 초래할 수 있다고 판단하고 있습니다.

따라서 한약을 처방하여 위장의 기능을 개선하고 독소를 제거하며, 혈류순환을 개선하여 자극요소를 바로잡는 치료로 도움을 드린답니다.

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＃ 소화가잘안될때, 담적을 개선?

담적이란 위장의 외벽에 독소가 쌓이면서 단단하게 굳어지는 병으로써, 평소 과식이나 야식이 잦거나 식습관이 불규칙한 경우, 혹은 음주나 흡연이 잦은 경우에 생길 수 있습니다.

위장이 경화되어 연동운동이 떨어지고, 소화기능이 저하되는 것이 특징이며, 지속적인 독소발생으로 인해 피로감이 생기기도 하는데요.

​무엇보다 담적병이 방치되면서 쌓여있던 담독소가 혈관·림프관을 타고 퍼져나가며, 머리로 향하여 뇌를 지속적으로 자극하게 됩니다.

​때문에 만성적인 증상을 겪고 계시는 경우에는 꼭 담적병을 의심해보시고, 한의원을 찾아 상담과 진료를 시작하시기 바랍니다.

 

@ ​담적, 담적병에 좋은음식  살펴보면?

 

의외로 주변에서 담적에 좋은 음식을 쉽게 살펴보실 수 있는데요. 자세한 내용은 최상단의 영상에서 살펴보실 수가 있으며, 아래에는 비교적간략하게 내용을 정리해드리겠습니다.

 

-바나나
바나나는 소화가 잘되는 알칼리성 식품으로 위산을 중화하는 역할을 한다. 위장을 자극하지 않고 천연 제산제 역할을 해 속 쓰림을 줄이고 속을 편안하게 해준다. 또한 바나나에 들어 있는 펙틴이라는 성분은 장 기능을 활발하게 해줘 배변 활동을 증진 시키기도 합니다.

-양배추
양배추는 위 점막에서 분비되는 프로스타글란딘 생성을 촉진하는데, 이는 위벽을 보호하는 효과가 있다. 또한 양배추에 포함된 비타민 U는 위 점막 재생과 강화를 돕는다. 양배추는 즙이나 환으로 먹으면 편리하게 섭취할 수 있다.

-키위
키위에는 비타민C가 다량 함유되어 있고 오렌지의 약 2배가 들어가 있다고 합니다.
때문에 위장이 약하거나 좋지 않으신 분들은 키위를 섭취하시면 소화불량증상 완화에도 도움이 되고, 피로회복, 활력을 불어넣어주는데 효과적입니다.

-멜론
바나나와 마찬가지로 산도가 낮은 멜론은 위산 역류 증상을 완화하는 데 도움을 준다. 위가 좋지 않은 사람은 과일을 선택할 때 바나나, 멜론처럼 산도가 낮은 것을 선택하는 게 좋으며 레몬이나 자몽 등 신맛이 강한 과일은 위에 자극이 되니 피해야 한다.

-토마토
토마토는 칼로리가 낮으면서 수분함량이 높고, 몸에 흡수되는 속도가 빠르기 때문에 위장이 좋지 않은 분들이 드시기에 좋습니다.
위 점막을 보호하여 속쓰림을 방지하는 효능이 탁월하다고 합니다. 또한, 토마토에는 비타민과 무기질이 풍부하여서 항암작용과 항산화 작용에도 효과가 있습니다.

-파인애플
독특한 향과 단맛, 신맛을 가진 과일입니다.
신맛을 내는 시트르산은 식욕을 돋울 뿐 아니라 위액분비를 촉진시켜 소화를 돕게됩니다.
또, 파인애플에 들어있는 단백질 분해 효소인 브로멜린은 장 속 부패물을 분해하는 작용이 있어서 시트르산과 함께 위장 건강을 지켜주는데요.
브로멜린은 췌액의 분비를 비롯, 소화액의 분비를 돕고 장내의 부패산물을 분해하는 기능이 있어서 설사, 소화기 장해(소화불량, 가스, 고장, 악취나는 변) 등에 대단한 효과가 나타납니다. 게다가 피로를 풀어주고 여름에 더위 먹는 것을 예방하는 비타민 B1도 들어 있습니다.

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＃ 담적병 치료로 해결하자!

본원에서는 환자분들 개개인의 체질과 증상을 파악하고, 세부적인 1:1 맞춤처방을 통해서 치료해드립니다.

​우선 한약을 통해 위장에 쌓인 노폐물과 독소를 제거하는 과정이 이뤄지고, 동시에 경화된 위외벽을 풀어내는 치료를 통해 연동운동을 개선하여 소화기능을 회복하는데요.

이렇게 치료가 이뤄지면서 점차적으로 독소 생성이 줄어들게 되며, 궁극적으로는 노폐물과 독소가 전부 사라지면서 건강한 위장상태를 이끌어내게 됩니다.​

물론 머리로 향하여 뇌를 자극하는 담독소 또한 해독되기 때문에, 불편한 증상이 사라지게 되는데요.
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더불어 원인에 대한 치료를 위해서는, 단순히 증상개선에만 초점을 두어서는 안되며, 재발까지 예방하는 것에 목표를 두어야 합니다.

​따라서 이후에는 위장의 진액을 보강하는 처방이 진행되고, 전반적인 소화기 계통의 균형을 바로잡는 과정을 통해서 재발예방이 이뤄지는데요.

특히 기혈순환을 촉진시키는 침치료가 함께 병행될 수 있으며, 하복부를 따듯하게 보해주는 온열치료를 함께하여 효과를 높이실 수 있습니다.

​실제로 만성적인 어지럼증으로 인해 한의원을 찾으시고, 위장의 문제를 개선하여 완치되신 사례가 무척이나 많답니다.
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이상으로 소화가잘안될때, 한의원에서의 치료방법에 대해서 함께 살펴보았습니다.

​본원은 만성 내과질환 한방치료 분야에 오랜 경험과 노하우를 갖춘 곳으로써, 품질과 유효성분이 뛰어난 약재만 엄선하여 사용하고 있습니다.

더불어 모든 처방이 1:1 맞춤으로 진행되며, 원내에 위치한 탕전시에서 직접 한약을 달여내기 때문에 더욱 신뢰하실 수 있답니다.

만성적인 어지럼, 이제 담적병을 치료하시어 제대로 도움을 받아보시기 바랍니다. 본원에서도 항상 정성을 다하겠습니다. (주말에도 진료합니다.)