굽높은 하이힐 족저근막염의 원인이 될 수도.
많은 여성들이 굽높은 하이힐을 즐겨 신거나 혹은
매일 하이힐이 아니면 다른 신발은 거들떠 보지도 않는 경우가 많은데요.
그러나 이처럼 굽높은 하이힐을 즐겨 신을경우 자칫
만성 발바닥 통증을 유발하는 족저근막염의 원인이
될수도 있으니 주의 하셔야 하는데요.
특히 이전에는 폐경을 겪는 중년여성들이나
혹은 비만인 사람에게 나타나던 족저근막염 증상이
굽이 높은 하이힐이나 쿠션이 적은 레인부츠를 즐겨 신는 여성이 늘면서
젊은 여성들에게 족저근막염의 발병률이 높아지고 있는 추세인만큼
평소 발바닥에 통증이 있거나 발 뒤꿈치가 아프다면
족저근막염 증상을 의심해보고
적절한 관리와 치료를 받아볼 필요가 있는데요,
그렇다면 족저근막염이란 무엇이며 치료법은 어떻게 될까?
부천 으뜸한의원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
족저근막염은 걷거나 뛸 때 가해지는 충격을
완화하는 역할을 하는 발바닥의 두꺼운 막인
족저근막이라는 근육이 붓고 염증이 생기는 질환으로
주로 발바닥에 무리를 주게 되는 신체적
활동을 과도하게 할 경우 발병하기 쉬운데요,
특히 굽높은하이힐은 뒷굽이 높아 무게가 발 앞 쪽으로
몰리기 때문에 장시간 착용하면 족저근막의 무리를 주고
지속적으로 손상을 주게 되면서 족저근막염의 주요 원인이
되곤 하는데요.
뿐만아니라 굽이 전혀 없거나 쿠션감이 좋지 않은 레인부츠나
플랫슈즈 또한 신발이 걸을때 충격을 충분히 완화시켜 주지
못하면서 발바닥에 무리를 주게 되고 족저근막의 손상을
주는 경우가 무척 많은데요.
따라서 평소 발꿈치 안쪽과 발가락을 발등 쪽으로 구부리거나
발꿈치 안쪽을 눌렀을 때 통증이 느껴지거나
조금만 걸어도 발바닥이 바늘에 찔린 것처럼
아프거나 오래 걷거나 앉아 있다 일어설 때 발바닥에 극심한
통증이 느껴지거나 혹은
아침에 첫발을 내디딜 때 발바닥에 심한 통증을 느껴진다면
족저근막염을 의심해보고 통증이 만성화 되거나
보행에 장애를 유발하기전에 치료를 받아보셔야 하는데요.
특히 많은 여성들이 굽높은하이일을 신을때 처음에는 발이
조금 불편하거나 통증이 느껴지더라도 걷다 보면 통증이
서서히 줄어들어 대수롭지 않게 여기더
걷기가 힘들정도로 발바닥에 통증이 나타나서야
뒤늦게 치료를 받는 경우가 많은데
초기 치료를 놓칠경우 그만큼 치료시기가 길어지거나
보행이 전혀 불가해질수 있는 만큼 주의가 필요합니다.
그렇다면 족저근막염 치료방법은 어떻게 될까?
한방에서는 이처럼 굽놉은 하이일등의 원인으로
족저근막염으로 통증을 호소하는 분들을 위한 개인멸
맞춤 한약치료와 더불어 봉침요법을 통해
근본치료를 돕고 있는데요.
특히 강력한 진통 작용과 항염증 작용이 뛰어난 봉침치료는
오래되고 잘 낫지 않는 만성 통증을 빠르게 완화하는데
효과적인데요,
더불어 봉침의 효과를 높이고 손상된 족저근막염의
회복을 돕고 발의 진액을 보충해 근본치료를 돕는 한약처방을
함께 함으로써 재발율을 낮추고 건강을 회복할수 있도록
돕고 있답니다.
아침에 찌릿 . 발바닥을 찢는 고통 족저근막염
이제 부천 으뜸한의원의 한방치료로 해결해보세요!
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